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윤토피아

건취나물 삶는 법. 건취나물볶음 만드는 법. 말린 취나물 들깨볶음. 정월대보름 나물

건취나물볶음 요리 알려드릴게요. 특유의 향이 있고 쌉싸름한 맛이 매력적인 취나물 쉽게 만들어 볼까요
4인분 20분 이내 초급
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
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취나물 한 봉 무게 달아보니 130g이에요. 전날 불려 다음날 삶아도 되지만 간편하게 끓는 물에 바로 삶아 뜸들이기를 길게 해주면 충분히 불려진답니다
냄비에 나물이 잠길 만큼 물을 담아 끓으면 말린취나물을 넣고 골고루 잠기도록 저어주세요

냄비 , 조리용스푼

10분간 삶아주세요. 중간중간 나물을 위아래 위치를 바꿔주며 골고루 삶기도록 해주세요
10분 후 삶아진 나물은 뚜껑을 닫고 불을 끈 채로 물이 식을 때까지 그대로 식혀주세요
부드럽게 삶아졌어요
물에 여러 번 헹궈주며 억센 줄기 부분은 제거해 주세요

채반

체에 밭쳐 물기를 제거해 주세요
1회 분량으로 소분하여 물과 함께 담아 냉동 보관하면 오래 보관 가능하며 조리 시 사용이 바로 가능해서 편리하답니다 800g 정도 나와서 200g씩 소분해 주었어요~

위생비닐백

삶은 취나물 200g은 먹기 좋은 크기로 썰어주세요

도마 , 조리용나이프

대파 흰 부분은 다져서 준비해 주세요
육수 100ml 사용하였어요. 묵나물 볶는 법 벌써 세번째니 육수로 찌듯이 볶기! 아시죠~~ 멸치육수로 준비해 주었어요 물에 코인육수 녹여서 사용해 주었답니다

계량컵

다진 파 1T, 다진마늘 0.5T, 어간장 1T, 들기름 1T, 깨 1T, 볶을 팬에 나물과 양념재료 모두 넣고 버무려 준 후 ✔️어간장은 국간장으로 대체 가능해요

프라이팬

양념이 잘 배도록 잠시동안 그대로 두세요 밑간 후 볶으면 맛이 더욱 좋아요
밑간이 잘 밴 나물은 불에 올려 중강불로 볶아주세요
달달 볶아준 후 살짝 건조해지면 육수 100ml를 넣고
뚜껑을 닫고 약불로 5~10분가량 찌듯이 조리해 주세요. 들깨가루가 들어가기에 육수는 약간 넉넉하게 넣어주셔도 좋아요 ✔️나물에 상태에 따라 질기다면 육수양을 늘리고 더 길게 쪄주시고 부드럽다면 짧게 조리해 주세요
촉촉하게 볶아지면 간을 보고 소금을 추가해 주세요. 불을 끄고 들깨가루 1T, 들기름 1T 넣고 골고루 섞어 완성해 주세요

조리용스푼

등록일 : 2024-04-30 수정일 : 2024-05-02

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레시피 작성자About the writer

윤토피아

집에서 누구나 쉽게 요리하기 (╹ڡ╹ ) https://blog.naver.com/wjdwldbs9999

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