Name: 고구마요리, 40개월 유아 반찬 고구마채볶음 레시피
Total time: 20 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 고구마 1개; 소금 0.5T; 올리브유 1T; 간장 0.5T; 올리고당 1T; 참기름 0.5T; 통깨 0.5T

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평범한흔남

고구마요리, 40개월 유아 반찬 고구마채볶음 레시피

고구마요리, 40개월 유아 반찬 고구마채볶음 레시피 입니다.

3인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

도마
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조리용나이프
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볼
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프라이팬
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채반
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요리젓가락
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노하우

조리순서Steps

고구마는 껍질을 제거하고 길쭉하게 채 썰어 준비합니다.

도마 , 조리용나이프

고구마채는 넓은 볼에 담아 잠길 정도로 물을 넣어 주세요.

볼

소금 0.5T 를 넣어 약 5분 정도 담가줍니다.

프라이팬에 올리브유 1T 둘러 주세요.

프라이팬

물기 제거한 고구마채를 넣어 약 3분 정도 볶아 줍니다.

채반 , 요리젓가락

간장 0.5T 둘러주세요.

올리고당 1T 둘러 준다음 약 1분정도만 더 볶아 주세요.

가스레인지 불을 끄고 참기름 0.5T 둘러 주세요.

통깨로 마무리 해주시면 됩니다.

: 특별한 팁이 필요없답니다~

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등록일 : 2024-01-08 수정일 : 2024-01-09

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레시피 작성자About the writer

평범한흔남

#평범한흔남의 초보 요리 레시피.

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