Logger Script

로고

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,183
상품목록
main thumb
스마일로즈의건강밥상

토마토우유주스 야채과일주스 레시피 토마토귤 주스 만들기

요즘 제가 식생활습관을 조금 바꿔보려고 하루 한 끼는 신선한 야채나 샐러드 주스 등을 만들어 먹곤 하는데요 ​ 베란다 바질이 너무 예쁘게 잘 자라고 있어 그대로 두면 한겨울 얼어 죽을 것 같아 토마토를 사다가 카프레제 만들어 먹으면서 남아있는 토마토를 우유 넣고 갈아 마시곤 하는데요 토마토에 귤이 있어 귤을 넣고 갈았더니 귤의 단 맛과 향이 어우러져 주스 한 잔도 맛있게 먹을 수 있었네요 평상시 우유를 따로 챙겨 마시는 편이 아니라 그릭요거트를 만들어 먹곤 하는데 남은 우유가 있어서 우유를 붓고 갈았어요 ​
2인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
조리도구
노하우
▶ 토마토 손질법토마토 손질법
▶ 토마토 조리법토마토 조리법
▶ 토마토 보관법토마토 보관법
▶ 감귤 보관법감귤 보관법
▶ 소금 조리법소금 조리법
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
다른 요리에 사용하고 남은 토마토 1/2개와 귤 1개를 준비했어요
귤은 껍질 벗겨 준비하고 토마토는 믹서기에 갈아주기 편하게 잘라서 준비했어요 토마토와 귤만 갈아서 먹으려다 우유가 조금 남아있어서 우유도 준비했어요

도마 , 조리용나이프

믹서기에 토마토와 귤을 넣어주고 우유를 부어줍니다 단것을 좋아하시는 분들은 꿀이나 시럽을 넣고 갈아주면 더 맛있겠지요 저는 워낙 단것을 좋아하지 않아서 소금1꼬집 넣어주었어요

믹서기

믹서기로 갈아주면 토마토 야채쥬스 귤과일쥬스가 완성됩니다
컵에 한 컵 담아놓고 조금 남더라고요 주스 만들면서 시금치 베이컨 볶음도 만들어서 아침식사로 간단하게 먹었네요

컵

날씨가 추워도 향긋한 귤과 토마토를 갈아만든 주스 한 잔이 든든해서 아침식사 대용으로도 좋을 것 같아요
요즘 귤이 제철이라 많이 달콤하고 맛있더라고요 귤만 갈아서 생과일주스로 만들어 드셔도 좋을 것 같지요 청을 만들어 놓을까 하다가 그냥 생과일주스로 마시는 게 더 좋을 것 같아 그냥 뒷베란다에 두었는데 아무래도 상할 것 같아서 청을 만들까 생각 중이네요
토마토 껍질을 벗겨서 만들지 않아도 걸리는 것 없이 고소함과 단맛이 입안 가득 퍼지는 토마토우유 귤쥬스입니다
아침에 한잔 초간단 토마토 우유 한 잔으로 간단하면서 건강하고 시원한 토마토주스로 상쾌한 아침을 시작해 보시는 것도 좋을 것 같네요
팁-주의사항
**계량컵 사용**

등록일 : 2023-11-29 수정일 : 2023-11-29

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

스마일로즈의건강밥상

http://blog.naver.com/wjdtj611

sns
댓글 0
파일첨부
#토마토우유#토마토주스#토마토주스만들기#토마토쥬스만드는법#아침과일주스#야채주스레시피
두부볶음 맛보장 레시피
더보기
나물무침 맛보장 레시피
더보기
주먹밥 맛보장 레시피
더보기
콩나물불고기 맛보장 레시피
더보기
깍두기 맛보장 레시피
더보기
치즈토스트 맛보장 레시피
더보기
황태채무침 맛보장 레시피
더보기
토스트 맛보장 레시피
더보기
연어덮밥 맛보장 레시피
더보기
크림새우 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.