레시피 등록을 위해서는 지금 사용하고 있는 브라우저 버전을 업그레이드 하거나 다른 웹 브라우저를 사용해야 됩니다.
아래의 브라우저 사진을 클릭하여 업그레이드 하세요.
카메라로 QR 찍고 핸드폰에서 레시피 보기
3,852
그미네
고등어 시래기 조림, 고등어조림 양념장 만들기
오메가-3 지방산이 풍부해 기억력 향상, 뇌 기능 증진에 도움을 주며 혈액 순환과 심장병 예방에도 도움이 되는 서민적인 생선 고등어. 시래기를 넣고 조리면 주연인 고등어보다 조연 시래기가 더 인기있는 밥도둑이다. 시래기를 넣은 맛있는 고등어 시래기 조림 맛있게 만들어봐요
개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.