Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

4,315
상품목록
main thumb
호둘맘

밥도둑 저녁 메뉴 추천 간단한 참치두부 짜글이 만드는 법

하루 종일 더위에 지치다 보면 입맛도 떨어지고 자꾸 시원한 것만 생각나죠~! 그래도 찬 음식만 먹을 수 없으니 밥도둑 저녁 메뉴로 뭐가 있을까 고민하다 국물 자박하게 해서 밥에 슥슥 비벼 먹을 수 있는 참치두부짜글이 만들어 보기로 했어요 양념장 만들어 자작하게 끓여 내기만 하면 되니 간단한 저녁 메뉴 추천으로도 너무 좋죠! 그럼 밥도둑 저녁 메뉴 추천 간단한 참치두부짜글이 만드는 법 시작할게요
3인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
조리도구
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
참치두부짜글이 양념장을 먼저 만들어 줬어요 참치두부짜글이 양념장은 고춧가루 2.5, 맛술 2, 다진 마늘 1, 간장 3, 매실액 2, 설탕 1, 후추 톡톡, 참기름 0.5 넣어 잘 섞어주세요
양파를 깨끗이 씻어, 반 잘라 굵게 채 썰어줬어요
채 썬 양파는 냄비 바닥에 깔아줬어요
두부 한 모도 먹기 좋게 나박나박 썰고,
양파 위에 깔아줬어요
두부위에 기름기를 뺀 참치를 올려주세요 참치를 넉넉히 넣고 싶어서 작은 캔 2개 넣었어요
대파 1대 송송 썰어
올려주고
만들어둔 참치두부짜글이 양념장을 넣어주세요
양념장 만들었던 그릇에 물 한 컵 정도 넣고 남은 양념장까지 모두 넣어줬어요
칼칼하게 청양고추도 1개 듬성 썰어서 넣었어요
물을 자박하게 넣고 중간불에서 끓여주세요

취향에 따라 물 조절을 해주시면 좋을 것 같아요 찌개처럼 드실 거면 물을 넉넉히 짜글이처럼 드실 거면 재료가 잠길 정도로만 넣어주세요

국물의 양이 적당히 졸아들고 모든 재료에 양념이 배면 완성!
참치와 두부에 양념이 쏙 베어도 매콤 달달한 참치두부짜글이랍니다
이렇게 한 국자 푹 떠서 밥과 함께 먹으니 정말 밥도둑이 따로 없는 참치두부짜글이랍니다

등록일 : 2023-08-09 수정일 : 2023-08-09

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

호둘맘

편식쟁이 아들 둘 4인 가족 호둘이네예요~!! 일상생활에서 아이들 입맛에 맞추며 편식없이 맛있게 빠르게 집밥해먹는 이야기를 소개합니다!

댓글 0
파일첨부
퀘사디아 맛보장 레시피
더보기
오징어채무침 맛보장 레시피
더보기
꼬마김밥 맛보장 레시피
더보기
쿠키 맛보장 레시피
더보기
마약계란 맛보장 레시피
더보기
갈비찜 맛보장 레시피
더보기
약밥 맛보장 레시피
더보기
맛살전 맛보장 레시피
더보기
계란말이 맛보장 레시피
더보기
참치김치찌개 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피