Name: 그릭 요거트 오이 샐러드
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 그릭 요거트 4큰술; 오이 1/2개; 소금 넉넉히; 마늘 2~3쪽; 딜 14g; 레몬즙 1큰술

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뿡씨스터즈

그릭 요거트 오이 샐러드

상큼하고 아삭한 매력이 넘치는 다이어트에도 좋은 그릭 요거트 오이 샐러드를 만들어 맛있게 먹어 볼게요

4인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[그릭 요거트 오이 샐러드 재료]

그릭 요거트
4큰술 구매
오이
1/2개 구매
소금
넉넉히 구매
마늘
2~3쪽 구매
딜
14g 구매
레몬즙
1큰술 구매

조리도구

도마
구매
볼
구매
키친타올
구매
프라이팬
구매
요리스푼
구매
랩
구매

노하우

조리순서Steps

오이를 깨끗하게 씻어 물기를 제거해 주세요

찹찹찹 썰어 주세요

소금을 넉넉하게 사용해 빠른 시간안에 절여 주세요

딜을 물에 깨끗하게 씻어 주세요

냅킨에 물기를 제거해 주세요

딜을 잘게 다져 주세요

마늘 몇알 사용

잘게 다져 주세요

오이가 절여지면 물기 없이 짜 주세요

모든 재료를 담아 주세요

그릭요거트를 넉넉하게 넣어 주세요

마지막으로 레몬즙 1큰술 넣어 주세요

그릭 요거트 오이 샐러드 완성!

바삭하게 구운 식빵 위에 그릭 요거트 오이 듬뿍~~~
맛있게 만들어 드세요

그릭요거트오이샐러드 관련 상품

등록일 : 2023-05-20 수정일 : 2023-05-22

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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