Name: 아기 닭안심 치즈 오믈렛 만들기
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 계란 2알; 아기치즈 1장; 닭안심살 1덩이; 분유 1스푼

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jangmj83

아기 닭안심 치즈 오믈렛 만들기

아기 달걀 알러지 테스트완료후 만들어준 닭가슴살 치즈오물렛. 닭가슴살과 치즈를 넣어 영양가득한 한끼 식사메뉴예요.

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

계란
2알 구매
아기치즈
1장 구매
닭안심살
1덩이 구매
분유
1스푼 구매

조리도구

계량컵
구매
볶음팬
구매
뒤집개
구매
프라이팬
구매
유아접시
구매
유아포크
구매

노하우

▶ 계란 조리법

▶ 닭안심 조리법

조리순서Steps

계란 2개를 풀어서 알끈을 제거해주고 잘 섞이게 저어주세요. 닭안심은 먹기 좋은 크기로 작게 잘라주시구요.

잘 풀어진 계란에 닭안심살과 아기치즈를 찢어 넣어주세요.

분유 한스푼을 넣어주세요.(생략가능) 돌 지난 아기는 우유 사용해주세요.

재료가 골고루 섞이게 잘 저어주세요.

기름 두른 후라이팬에 계란물을 부어준후 계속 휘저어주다가 계란이 몽글몽글해지면 가장자리 둥근부분으로 데려가 럭비공 모양을 만들어주세요.

럭비공 모양이 완성되면 계란이 완전히 익도록 약불에서 조금 더 익혀주세요.

: 아기에게 줄 계란요리는 완전히 익혀서 주는게 중요! 알러지가 올라올수 있어요.

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등록일 : 2023-04-26 수정일 : 2023-04-27

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레시피 작성자About the writer

jangmj83

육아 인플루언서 @팬더입니다.

#아기오물렛 #아기닭고기오물렛 #아기치즈오물렛 #아기유아식 #아기한그릇요리

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