Name: 복숭아스무디 - 싱싱한 제철 복숭아와 플레인요기터의 상큼한 만남
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 복숭아 2개; 플레인요거트 1컵; 얼음 1컵; 꿀 2스푼

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하이유니별

복숭아스무디 - 싱싱한 제철 복숭아와 플레인요기터의 상큼한 만남

요즘 복숭아가 제철이다 보니

정말 맛있네요.

복숭아를 한꺼번에 한박스 샀더니,

마지막 몇 개는 다 먹기 전에

시들거나 썩어버릴 것 같더라고요.

그래서 몇 개 남은 복숭아로

복숭아스무디를 만들어 먹었어요.

믹서기에 복숭아만 넣고 갈면

잘 안 갈리거든요?

이럴 때에는

물이나 탄산수를 넣으면 되는데,

저는 더 맛있게 만들고 싶어서

마시는 플레인요거트를 더했어요.

요거트와 얼음 넣고

꿀까지 넣어서

휘리릭 갈아내니

한여름 더위를 물리치는

건강하고 상큼한

스무디가 됐어요.

1인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

복숭아
2개 구매
플레인요거트
1컵 구매
얼음
1컵 구매
꿀
2스푼 구매

노하우

▶ 복숭아 손질법

▶ 복숭아 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

복숭아 2개를 준비했어요.
껍질을 벗긴 후
큼직큼직하게 썰어주세요.

마시는 플레인요거트 1컵과
얼음 1컵을 준비해 주세요.
요거트는 플레인으로 하셔야
복숭아의 향을
제대로 느낄 수 있어요.
요거트 대신에
물이나 탄산수를 넣으셔도 돼요.

믹서기에 복숭아를 넣어주세요.
얼음과 플레인요거트도 넣고
꿀 2스푼도 넣어주세요.

믹서기로 갈아주세요.

싱싱한 제철복숭아에
플레인요거트를 넣고
얼음과 꿀까지 넣어
휘리릭 갈아 낸
복숭아스무디를 완성했어요.
복숭아 과육도 잘게 잘라서
토핑으로 올려봤어요.
사진 찍고 한입 먹어보니
복숭아 과육의 식감까지 더해져서
훨씬 맛있더라고요.
복숭아와 플레인요거트가
이렇게 잘 어울리는지
왜 이제야 알았을까요?
복숭아의 상큼함과
플레인요거트의 건강함이
정말 잘 어울리네요.
한여름 더위를 싹 날려주는
복숭아스무디!
여러분도 한번 만들어 보세요.

복숭아스무디 관련 상품

등록일 : 2022-08-12 수정일 : 2022-08-12

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레시피 작성자About the writer

하이유니별

건강하고 맛있는 집밥 레시피와 다이어트 레시피를 소개할게요.^^

#복숭아스무디 #복숭아주스 #복숭아요리

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