오이 1개로 만드는 초스피드 오이무침

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오이 1개로 만드는 초스피드 오이무침

요즘처럼 날씨가 무더울 땐 새콤달콤한 오이 무침이 오이를 가장 맛있게 먹을 수 있는 방법이 아닐까 해요~ 오이 1개로 떨어졌던 입맛도 끌어올리고 기운 내세요^^

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

오이
1개 구매
꿀
1밥숟갈 구매
간장
1/2밥숟갈 구매
고추장
1/2밥숟갈 구매
고춧가루
1/2밥숟갈 구매
참기름
1/2밥숟갈 구매
통깨
1/2밥숟갈 구매

노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 꿀 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 고추장 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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오이 1개를 취향에 따라 썰어주세요.

먹기 편하게 필러로 껍질을 벗겼습니다.

썰어놓은 오이에 꿀, 고추장, 간장, 고춧가루, 참기름을 넣고 잘 버무려주세요.

생마늘 냄새가 입에 남을 것 같아 여기선 마늘을 생략했습니다.
취향에 따라 소량 넣어주셔도 괜찮아요~

통깨 솔솔 뿌려주신 후 맛있게 드세요^^

: 오이씨를 안 뺐기 때문에 오래 놔두면 물이 나와서 맛이 없어지니
꼭 무치자마자 바로 드세요~

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등록일 : 2022-07-06 수정일 : 2022-07-06

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레시피 작성자About the writer

쉬운 집밥, 안심 간식 레시피 (네이버 인플 @핸디)

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#오이 #무침 #오이무침 #밑반찬 #초간단 #초스피드 #비타민 #다이어트 #저칼로리 #여름

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