Name: 위 건강에 좋은 양배추 무침
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 양배추 350g; 당근 적당량; 맛살 3줄; 볶음 소금 약간; 참기름2큰술; 다진마늘1큰술; 통깨 약간

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

4,974

밥차리라

위 건강에 좋은 양배추 무침

아삭하고 달큰한 양배추 나물무침
약간 짭쪼름하게 무쳐 놓으면 맛있다~
그냥 맨 입에 찝어 먹어도 맛있넹

4인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

양배추
350g 구매
당근
적당량 구매
맛살
3줄 구매

[양념]

볶음 소금
약간 구매
참기름
2큰술 구매
다진마늘
1큰술 구매
통깨
약간 구매

노하우

조리순서Steps

양배추 물에 잠기도록 담가 식초 1큰술 넣은 후 살살 흔들어 3분 정도 그냥 두었다가 건져 행군 후 일회용 비닐백에 넣고 전자레인지 야채 데치기 기능으로 4분 정도 데쳐준다
(비닐백은 묶지않아요.한장씩 뜯어 식초 물에 담가도 좋아요)

전자레인지

한 김 식힌 후 잘게 채 썰어 볼에 담아준다

당근 적당량 얇게 채 썰어 넣는다

맛살 4등분으로 자르고 결따라 찢어 담는다

분량의 양념 소금,다진마늘,통깨,참기름을 넣고
(소금 간은 식성에 맞게 조절합니다)

조물조물 무쳐준다

반찬 그릇에 담아내면 완성입니다

양배추무침 관련 상품

등록일 : 2022-01-01 수정일 : 2022-01-03

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

밥차리라

밥차리라의 즐거운 주방놀이~♡ 쉽고 간단하게~

요리 후기 2

이호기 2023-12-30 12:18:09

너무맛있게 되었습니다 감사합니다

오기♥️ 2022-01-09 17:28:39

맛있어요.

#양배추 #양배추나물 #양배추반찬 #아이들반찬 #간단밑반찬

마늘조림 맛보장 레시피

1

마늘조림, 건강한 밑반찬 애들이 더 좋아해요 ~

엘린84

4.8(125)
2

우리집 최애 반찬 마늘아몬드조림 레시피

뽀유TV

5.0(42)
3

간단밑반찬 마늘조림

해피쏭주부

4.8(18)
4

매운맛 쏙 마늘 꿀조림 만들기

순수해숍

5.0(14)

베이컨볶음 맛보장 레시피

1

팽이버섯 베이컨 볶음

lee쉐프

5.0(94)
2

아삭아삭 달큰한 양배추 베이컨볶음~~

포크앤나이프

5.0(50)
3

호박베이컨볶음

쟌쟌

4.9(37)
4

시금치요리 시금치베이컨볶음 엄지척

혀니ㅋ

4.9(30)

새우볶음 맛보장 레시피

1

[반찬] 숙주새우달걀볶음

yejib1112

4.9(185)
2

브로콜리 새우 볶음

lee쉐프

5.0(97)
3

마늘종 새우볶음 만들기

민쿡스

4.9(97)
4

[아이반찬] 환상의 궁합 청경채와 새우로 청경채새우볶음 해보았어요

키메키친

4.9(46)

새송이버섯장조림 맛보장 레시피

1

18분완성 메추리알 새송이버섯 장조림

세미짱

4.9(80)
2

새송이버섯 장조림

요블리

4.9(71)
3

♥[신혼밥상] 메추리알 새송이버섯 장조림

행복한윤블리네

4.7(52)
4

메추리알 새송이버섯 장조림 인기반찬

각설탕식구들

4.8(11)

배추겉절이 맛보장 레시피

1

배추 겉절이, 칼국수와 먹으면 좋은 초간단 겉절이

김쭈

4.9(166)
2

백종원배추겉절이

찐씨미

4.8(138)
3

배추겉절이 만드는 법

뽕림이

4.9(98)
4

배추겉절이 만드는 법 배추겉절이 황금레시피

꽃청춘이주부

4.9(49)

쫄면 맛보장 레시피

1

쫄면 레시피 양념장 맛있어요~ 면은 불지않게!

판교댁쏭아

5.0(47)
2

양배추쫄면 만드는 법

예예

4.8(25)
3

골뱅이무침 양념장◆ 소면말고 쫄면은 어때요?

판교댁송블리

4.7(20)
4

생생정보통 쫄면

김성심김치요리1

4.8(17)

참치스테이크 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 비주얼 끝장판!! 참치 스테이크 만들기

얌무

4.9(44)
2

참치스테이크 - 참치캔으로 만든 근사한 한끼 참치캔 요리

시크제이맘

4.9(17)
3

두부 참치 한 입 스테이크 / 한끼 식사

815요리사랑

4.9(17)
4

【느끼함제로】꿀조합으로 참치 스테이크 만들기~

조밍키♥

4.8(8)

감자삶는법 맛보장 레시피

1

뽀얀 분이 포슬포슬, 맛있는 감자 삶은 법

저녁노을

4.6(27)
2

감자삶는법 (부서짐 없이 포슬포슬) 간식2인분

해피송가네농장

5.0(23)
3

감자 달달하고 맛있게 삶기!

춤추는곰

4.9(13)
4

감자삶는법

해피송가네

4.9(11)

김치찌개 맛보장 레시피

1

돼지고기김치찌개, 김치찌개 맛있게 끓이는법, 돼지김치찌개 만드는법, 목살 김치찌개..

예예

4.9(360)
2

백종원 새마을식당 7분김치찌개 만드는 법

뽕림이

4.9(187)
3

대박 맛집 김치찌개

윤

5.0(149)
4

백종원 김치찌개 레시피 백종원 7분김치찌개

꽃청춘이주부

4.9(138)

만두전골 맛보장 레시피

1

만두전골 만들기~ 만두전골 황금레시피

책읽어주는영어신동

4.9(75)
2

만두전골~ 묵은지 만두전골 맛있게 만들기~

오리는뒤뚱

4.9(53)
3

백파더 만두전골 만들기

시크제이맘

5.0(28)
4

얼큰한 김치만두전골 만들기

요미행운

4.8(18)

위 건강에 좋은 양배추 무침

이호기 2023-12-30 12:18:09

오기♥️ 2022-01-09 17:28:39

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피