Name: 가지마파두부(유아용)
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 두부 1/6모; 양파 1스푼; 가지 50g; 대파 약간; 전분 1스푼; 된장 1스푼

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587

-hyoya

가지마파두부(유아용)

10개월 이상 아기들이 먹기 부담없는 재료로 만든 가지마파두부입니다.

1인분 5분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

두부
1/6모 구매
양파
1스푼 구매
가지
50g 구매
대파
약간 구매
전분
1스푼 구매
된장
1스푼 구매

노하우

조리순서Steps

가지, 두부를 작은 깍뚝썰기를 한 후 잘게썬 대파와함께 식용유약간을 두른 후 가지가 익을만큼 볶습니다.

가지가 익으면 물한컵을 넣고 물이 끓으면 된장 티스푼을 넣은 후 잘 풀어줍니다.

된장을 풀고 1분 후 전분 한스푼을 넣고 잘저어줍니다

농도가 진해진 가지마파두부 소스를 밥위에 얹어주면 완성!

: 재료는 아기가 한입에 잘먹을만큼 잘게 깍뚝썰기해주세요. 양도 아이마다 다르니 한그릇 안에 다들어가도록 조절하시면 됩니다.

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등록일 : 2021-12-12 수정일 : 2022-01-19

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레시피 작성자About the writer

-hyoya

아빠들도 보고 따라 할 수 있는 쉽게 쉽게 하는 요리를 지향합니다

#이유식 #초간단 #고기없는건강식단

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