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빈티지홀릭

블러디 메리 만들기

'피의 여왕'이라고 할만큼
붉은색의 토마토와
파프리카로 물든
복합주스를
블러디메리 라고 합니다
한마디로 눈에 화려하거나
입에 자극적이지 않는
온전한 웰빙 주스 이지요

칼로리는 낮고
포만감은 높아서
아침 식사 대용으로도 좋고
다이어트와 건강에도 굿,굿~!!!!

2인분 15분 이내 초급
재료Ingredients
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
토마토는 칼집을 낸 후 끓는물에 살짝 데쳐 껍질을 벗기고 꼭지를 뗀다음 자른다
샐러리는 줄기를 벗긴후
잘게 자르고 다른 재료들도
잘게 자른후
믹서기에 곱게 갈아준다
유리잔에 붓고
샐러리 잎으로 장식한다

등록일 : 2021-05-02 수정일 : 2021-05-03

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빈티지홀릭

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