스팸밥와플~남은 찬밥의 변신은 무죄!!

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스팸밥와플~남은 찬밥의 변신은 무죄!!

남은찬밥 또는 햇반으로 간단아침이자 도시락메뉴로 좋은 요즘 다눌러봐할정도록 핫한 전기와플팬으로 만들어 봤어요

4인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

남은 찬밥
2인분 구매
스팸 작은것
1개 구매
당근
조금 구매
계란
2개 구매
양배추
조금 구매

[양념]

올리브유
조금 구매
소금
2꼬집 구매

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▶ 백미 손질법

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▶ 계란 조리법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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찬밥을 준비해주시거나 햇반을 준비해주세요
*흰밥보다는 곡물이 들어간게 더욱 고소한맛이 좋아요

스팸/양배추/당근을 곱게 다져서 넣어주시고 소금2꼬집과 계란을 넣어주세요

위생장갑을 껴주시고 잘 섞어주세요
주걱/숫가락으로 섞어주시는것보다 손으로 으깨어주시면서 고루섞어주시는게 고루섞이고 팔이 덜아파요ㅎ

전기와플팬에 예열을 먼저해주시면서 올리브유를 고루 발라주시던지 뿌려주세요
저는 올리브유스프레이로 칙칙 편하게 뿌렸어요
*다른종류의 오일스프레이를 이용하셔도 되세요

비벼준밥을 2~3큰술을 올려주신후 그위에 올리브유를 다시한번 칙칙 뿌려주세요

잘눌러서 40초~1분을 돌려주시면 간단한 스팸밥와플이 완성이 되네요

그냥먹어도 맛있지만 케찹을 뿌려주니 예쁘기도 하지만 맛도 더있답니다ㅎㅎ

: 채소는 다른것으로 대체 또는 추가하셔도 되세요

스팸밥와플 관련 상품

등록일 : 2021-03-16 수정일 : 2021-03-17

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레시피 작성자About the writer

왕눈이의맛있는이야기

소소한 집밥이야기~왕눈이2에서 왕눈이의맛잇는이야기로 바뀌었어요

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#전기와플팬 #초간단 #밥와플 #간단한끼 #어린이밥상 #편식어린이밥상 #도시락 #한그릇음식

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