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만다미

[고구마샐러드 만드는 법]브런치 다이어트 간식 영양간식 든든한 간식 옥수수콘 아몬드 고구마 샐러드!!

브런치, 다이어트 간식, 영양간식, 든든한 간식 옥수수콘 아몬드 고구마 샐러드!!
3인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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재료를 준비해 주세요.

삶은 밤고구마 3개

재료를 준비해 주세요.

옥수수콘 2큰술, 설탕 1큰술, 마요네즈 6큰술

고구마 껍질을 벗겨 보울에 담아 주세요.
고구마를 으깨주세요.(Tip.포크를 사용하여 눌러서 으깨면 고구마를 쉽게 으깰 수 있어요)
으깬 고구마에 옥수수콘 2큰술을 넣어 주세요.
설탕 1큰술을 넣어 주세요.
마요네즈 6큰술을 넣어 주세요.
골고루 섞어 주세요.(Tip.기호에 맞춰 설탕, 마요네즈를 첨가해 보셔도 좋아요.)
고구마샐러드를 디저트볼에 예쁘게 담아 주세요.
슬라이스 아몬드를 올려 보아도 좋아요.
팁-주의사항
부드럽고 톡톡한 고구마와 옥수수콘의 식감에 아몬드의 오도독, 바삭한 식감까지 더해져 더 맛있게 먹을 수 있었던 아몬드 고구마샐러드!!
고구마샐러드는 간식, 디저트로도 좋지만요!!
브런치, 식사 대용으로 토스트빵, 바게트빵 그리고 커피나 우유와 함께 드셔도 좋은데요~
고구마샐러드 맛있게 만드셔서 든든한 간식으로 건강한 브런치로 맛있게 드셔 보세요~^^

등록일 : 2020-10-07 수정일 : 2020-10-07

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레시피 작성자About the writer
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