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스마일로즈의건강밥상

여름철 시원한 간식 키위스무디 만들기

아이스크림처럼 너무 맛있는 스무디 재료도 간단하고 만드는 법도 쉬워서

올여름 남아도는 과일들 냉동실에 넣었다가 자주 만들어 먹을 수 있겠어요~!~~

2인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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키위는 껍질을 벗겨서 냉동실에 얼려 놓았던 것 3개를 꺼냈어요
우유 1컵을 준비하고 토핑으로 사용할 아몬드 가루도 준비했어요
스무디를 만들 때 얼어있는 키위보다 우유를 먼저 부어줍니다
그리고 냉동 키위는 반으로 잘라서 넣어줍니다
그리고 스무디 자동모드를 터치만 해주면 됩니다
테팔 초고속 블렌더에는 스무디,자동세척,얼음분쇄 모드가 있어서
버튼만 눌러주면 알아서 속도와 시간을 셋팅해서 만들어주니 편학=더라고요
얼음분쇄 모드로 무더운 여름 팥빙수를 만들어 먹으며 더위를 물리쳐도 좋겠네요~!
자동모드로 꽁꽁 얼었던 키위가 덩어리 한 개 없이 곱게 갈렸어요
키위 아이스크림이 되었네요~!!~
아몬드 가루도 다지기로 살짝만 돌려주면 씹는 식감이 살아있는 아몬드 가루가 완성되네요~!!~
부드러워 입안에서 살살 녹는 키위 스무디
아이들이 아이스크림처럼 너무 맛있게 먹겠는걸요~!~
여름철엔 엄마가 만들어주는 맛있고 부드러운 스무디만 한 간식이 없지요~!~

등록일 : 2020-07-28 수정일 : 2020-07-28

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