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밥심은국력

초간단 오디청쥬스

안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 오늘은 초간단 오디청쥬스를 만들어 보겠습니다.
1인분 5분 이내 초급
재료Ingredients
조리순서Steps
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오디는 요렇게 생겼답니다. 오디청은 오디와 설탕을 1;1로 넣어 2주에서 4주 정도 발효시키면 됩니다. 발효가 많이 된 것이구요. 오디만 걸러내면 오디청이 되는 것이죠.
병이 커서 작은 병에 오디청만 옮겨담았어요. 오디청을 2큰술을 준비합니다. 1잔 분량입니다. 오디청 색상이 아주 진하지요?
냉장고에서 꺼낸 찬 생수를 쥬스잔으로 2/3 정도 부어줍니다.
왕각얼음 2개인데요. 작은 각얼음은 4개 정도 사용하세요.
오디청쥬스 완성입니다.
팁-주의사항
뽕나무 열매인 ‘오디’에는 항산화 노화방지 물질 안토시아닌이 포도보다 23배나 들어 있고, 세포기능 활성화로 노화 억제와 간 해독에도 효과가 있어 현대인들의 큰 인기를 얻고 있습니다.

등록일 : 2020-07-21 수정일 : 2020-07-23

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