Name: 냉파요리 매콤 닭강정
Total time: 30 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 닭가슴살 3조각; 전분가루 3T; 고추장 1T; 간장 1/2T; 고운고춧가루 1/2T; 매실액 1.5T; 맛술 1T; 생강가루 1/3t; 포도씨유 1T

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좋아좋아3

냉파요리 매콤 닭강정

우리집 냉장고

요즘 열심히 털어먹고 있어요

냉동실에

뭔지도 모르게 쌓여있는 것들이 많이 있었는데요

그동안 열심히 냉파 한 덕에

이제 슬금슬금 모습 보여주는 아이들도 있습니다 ㅎ

그 중 닭가슴살이 있었네요

에어프라이어 돌려 닭강정 만들어 봅니다

3인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

닭가슴살
3조각 구매
전분가루
3T 구매

[양념]

노하우

조리순서Steps

기본 밑간이 되어있는
스테이크용 닭가슴살 입니다
3조각 사용 할게요
한 입 사이즈로
먹기좋게 썰어 줍니다

볼에 담고
전분 골고루 묻혀 줍니다

에어프라이어에 종이호일깔고
최대한 겹치지 않도록 담아 줍니다
180도 10분 돌려 줍니다

에어프라이어

맛있게 색 변하고 있네요

뒤집어 주고
먹기좋게 썬 감자도 넣고
함께 돌릴게요
160도 7분 돌립니다

180도 5분돌려 마무리 할게요

맛있게 잘 익었어요
그냥 집어먹어도 맛나겠쥬? ㅎㅎ

에어프라이어 마지막 돌릴때
소스 만들어요
소스재료 모두넣고 바글바글 끓으면
불 꺼요

그동안 에프 다 돌았다고 띵~~ ㅎㅎ
소스에 넣고
버무려 마무리 합니다

닭강정 완성입니다

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등록일 : 2020-03-24 수정일 : 2020-09-21

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레시피 작성자About the writer

좋아좋아3

https://blog.naver.com/achim03

#닭강정 #매콤닭강정 #냉파 #냉파요리 #에어프라이어

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