Name: 돼지고기 샐러드 로 즐기기
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 돼지고기 150g; 새싹 50g; 오이 1/2개; 샐러드드레싱 조금

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로즈원

돼지고기 샐러드 로 즐기기

돼지고기를 샐러드로 해서 먹었어요

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

돼지고기
150g 구매
새싹
50g 구매
오이
1/2개 구매
샐러드드레싱
조금 구매

노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

조리순서Steps

돼지고기를 기름이 없는 살부분으로 살짝 저미듯이 잘라서 준비한다

팬에 기름을 조금 넣고 앞뒤가 노릇하게 구워준다
삶아서 드셔도 됩니다

새싹을 준비한다
깨끗히 씻어서 물기를 뺀다

오이는 어슷썰기로 썰어서 준비한다

드레싱 소스는 무지방 으로 준비를 한다
없이 먹어도 되는데 ~ㅎ

접시에 새싹을 깔고

그위에 돼지고기 구운것을 넣는다

드레싱소스를 고기위에 뿌려주고 새싹주위에 오이를 놓는다

돼지고기 샐러드 완성

: 드레싱은 시판용으로 사용했어요

돼지고기샐러드 관련 상품

등록일 : 2019-11-13 수정일 : 2019-11-14

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레시피 작성자About the writer

로즈원

http://blog.naver.com/b190324s

#돼지고기샐러드 #간단요리 #다이어트

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