Name: 국민반찬 김 계란말이
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 계란 5개; 김 2장; 당근 50g; 대파 10g; 맛술 1스푼; 소금 1티스푼; 식용유 약간

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

3,627

쿡따라

국민반찬 김 계란말이

저칼로리 다이어트 식품인 김은 단백질과 비타민등 단백질이 풍부해 동맥경화, 고혈압예방과 콜레스테롤 배출에 좋다고 해요~
영양소 풍부한 김 넣은 김계란말이 레시피 알려 드릴게요~

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

계란
5개 구매
김
2장 구매
당근
50g 구매
대파
10g 구매
맛술
1스푼 구매
소금
1티스푼 구매
식용유
약간 구매

노하우

조리순서Steps

재료 준비해 주세요~

당근과 파는 잘게 다져 주세요~

계란은 터뜨려 알끈을 제거하고 맛술 넣어
잘 풀어 준 다음 다진 당근과 파를 넣어 주세요~

소금 넣고 골고루 섞어 주세요~

약불에서 팬에 기름칠 하고 계란물을 붓고 김을 올려 말아 준 다음
다시 계란물 붓고 김 올리는 과정을 되풀이해 가며 돌돌 말아 주세요~

완성된 김계란말이는 한김 식힌 후
먹기 좋은 크기로 썰어주면 완성!

김발에 한번 말아주면 각이 잘 잡히는데
전 귀차나 패쓰~

: 김을 올린 후 계란물을 살짝 발라 말아 주면
이쁜 비주얼의 계란말이를 만들 수 있답니다
썰때는 한김 식은 후 썰어 줘야 김이 뭉개지지
않으니 주의해 주시구요~

김계란말이 관련 상품

등록일 : 2019-03-15 수정일 : 2019-03-15

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

쿡따라

요리의 재구성

#김계란말이 #계란말이 #국민반찬 #계란요리 #달걀요리 #밑반찬 #매일반찬 #도시락반찬 #김요리 #반찬

가지튀김 맛보장 레시피

1

가지 튀김 만들기 , 가지 - 튀겨먹어도 맛있어요 :D

달콤한꿀호떡

5.0(36)
2

가지튀김

헤이맨

5.0(21)
3

고구마튀김보다 맛있는 바삭바삭 가지 튀김~!

불량엄마소자매마미

4.9(14)
4

(집에서 즐기는 술안주) 가지튀김 - 백종원 가지튀김

아랄랄라

5.0(13)

두부두루치기 맛보장 레시피

1

대전 두부두루치기 집에서 만들어 보아요

판교댁쏭아

4.9(74)
2

두부두루치기 만드는법 두부요리 대전식으로 만들기

판교댁쏭아

5.0(62)
3

대전식 매콤한 두부두루치기.

어부동김반장

4.9(26)
4

얼큰 칼칼 두부두루치기 만들기

달콤한꿀호떡

4.9(24)

간장국수 맛보장 레시피

1

간장국수

쎈욱

4.8(53)
2

아이 입맛 저격! 추억의 맛 소환! 간장국수

만개의레시피

4.8(50)
3

10분이면 뚝딱! 밥보다 면이지~ 간장계란면:D

로즈현

4.9(29)
4

박막례 할머니 '간장국수' 레시피! 단짠단짠 맛있옹!

여니님v

4.4(10)

소고기무국 맛보장 레시피

1

경상도식 얼큰 소고기무국 만드는 법, 국물이 칼칼해서 해장국으로도 좋아요 !

뽕림이

4.9(412)
2

실패 없는 백종원 레시피 :: 소고기뭇국

보동

5.0(272)
3

쌀쌀한 날 국물요리 :: 경상도식 얼큰 소고기무국

시윤블리

5.0(168)
4

[경상도식 소고기무국] 빨간 소고기무국 경상도식 소고기무국 만들어볼까요 -양싸

양싸

4.9(119)

케이크 맛보장 레시피

1

단호박케이크

시크제이맘

5.0(33)
2

[노오븐디저트] 5분안에 투썸 아이스박스케이크st 오레오 케이크 만들기

슈가롱

4.9(27)
3

오븐이 필요 없는 케이크 '우유스팀케이크'

푸키베베

4.7(26)
4

티라미수 같은 미니 모카 케이크(+크림치즈) 만들기｜효썸

효썸

5.0(24)

삼계탕 맛보장 레시피

1

몸보신에 최고인 삼계탕 만드는법

혀니ㅋ

4.9(106)
2

양념소스가 대박! 백종원 삼계탕 레시피

뽀유TV

4.9(53)
3

삼계탕 - 여름 대표 보양식 초복요리

밥심은국력

5.0(19)
4

삼계탕 끓이는 법

치타숑

4.9(8)

알감자조림 맛보장 레시피

1

[알감자조림] 파근 파근 달콤 짭쪼름한 알감자 조림 만들기

양싸

4.9(189)
2

알감자조림-물없이 만들어 더욱 쫄깃하게

밥수이

4.5(86)
3

알감자조림 만드는 법, 짭쪼롬 밑반찬 !

엘린84

4.9(34)
4

달콤 짭쪼름한 알감자 조림

윤

4.9(19)

닭다리스테이크 맛보장 레시피

1

닭다리살 스테이크 만드는 법, 술안주로도 좋고 밥 반찬으로도 좋은 닭다리살 요리

뽕림이

5.0(98)
2

닭다리살 스테이크

시크제이맘

5.0(38)
3

백종원 소금구이 닭다리 스테이크

시크제이맘

4.9(17)
4

마요네즈 닭다리 스테이크 / 치킨 스테이크 만들기 (간단, 황금 레시피, 만드는 법, 다이어트, 요리, 집들이)

원슐랭가이드

5.0(12)