Name: 견과류 딸기 탕후루
Total time: 20 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 딸기 15개; 견과류 30g; 황설탕 100g; 물 3T; 물엿 1T

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jyj5179

견과류 딸기 탕후루

과일을 설탕, 물엿 등으로 만든 시럽을 바른 뒤 굳혀먹는 음식인 탕후루를 만들어 보았습니다.
겨울 제철인 딸기를 이용하여 설탕시럽을 바르고 영양, 식감도 좋은 견과류를 다져 곁들였습니다.
아이들이 좋아해서 가족들과 함께 즐길 수 있는 간단한 간식 입니다 ~~

4인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

딸기
15개 구매
견과류
30g 구매

[시럽]

황설탕
100g 구매
물
3T 구매
물엿
1T 구매

노하우

▶ 딸기 손질법

▶ 딸기 보관법

▶ 황설탕 조리법

조리순서Steps

재료를 준비해 주세요 ~

후라이팬이나 냄비에 설탕을 넣어주세요

물3T와 물엿1T을 넣고 중불에서 설탕을 녹여주세요

시럽이 끓는 동안 딸기를 꼬챙이에 꽂아주세요

딸기 과즙이 시럽에 들어가면 설탕 결정이 생길 수 있으므로 딸기의 물기를 제거해 주세요~

시럽이 끓으면 약불로 줄여주세요

시럽이 끓으면 꼬챙이에 꽂은 딸기에 시럽을 입혀주세요

시럽을 바른 후, 견과류를 다져서 묻혀주세요

견과류는 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 심장질환에도 좋고 혈관을 튼튼하게 해줍니다.

쟁반에 랩을 씌워 그 위에 올리고 냉장고에서 10분정도 굳혀주세요

종이호일이 있다면 그 위에 올려 굳혀주세요~

접시에 담아주면 완성입니다 ~~

: 후라이팬에 설탕과 물을 넣고 설탕이 녹기전에 저으면 설탕결정이 생길 수 있으므로 설탕이 녹을 때 까지 기다려 주세요 !

견과류딸기탕후루 관련 상품

등록일 : 2019-01-19 수정일 : 2019-01-20

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jyj5179

https://bit.ly/2CUhg7i

요리 후기 1

울랄라딴따라 2019-05-28 18:39:34

완전~맛나요^^딸기가 넘새콤--;;해서 갈아먹을까~했는데..맛나게잘해먹었어요!

#딸기 #탕후루 #견과류 #간식 #초간단

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