Name: 모닝글로리(공심채) 볶음 : morning glory
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 모닝 글로리 200g; 매운고추 1개; 마늘 2쪽; 피쉬소스 1TS; 굴소스 2TS; 올리브오일 적당량

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

4,788

요알남Mingstar

모닝글로리(공심채) 볶음 : morning glory

줄기 가운데가 비었다는 의미에서 '속이 빈 채소'란 뜻의 공심채라고 부릅니다. 물에 살짝 데친 후 기본 양념으로 살짝 볶아 씹는 맛이 있고 담백합니다.

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

모닝 글로리
200g 구매
매운고추
1개 구매
마늘
2쪽 구매
피쉬소스
1TS 구매
굴소스
2TS 구매
올리브오일
적당량 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

공심채는 꺠끗히 씻어 줄기와 잎을 분리한다

줄기와 잎은 5cm정도로 잘라준다

마늘과 고추는 다져준다

후라이팬에 식용유를 두르고 마늘과 고추를 볶아준다

공심채 줄기 부분을 먼저 넣고 볶아준다

줄기부분 숨이 죽으면 잎을 넣어준다

굴소스, 피쉬소스를 넣는다

공심채볶음 관련 상품

등록일 : 2018-12-30 수정일 : 2019-01-02

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

요알남Mingstar

요리연구가/푸드콘텐츠디렉터 요알남

#모닝글로리 #모닝글로리 #볶음 #공심채 #공심채 #볶음 #morning #glory #요알남 #mingstar

파래무침 맛보장 레시피

1

【초간단】새콤달콤 파래무침 만들기~

조밍키

4.9(137)
2

알토란, 대가의 손맛 파래무침 비법

저녁노을

4.9(85)
3

파래무침

쉽게해요

5.0(51)
4

건파래 무침~밑반찬으로 좋아요

집밥아줌마

4.9(31)

조기조림 맛보장 레시피

1

조기조림 뽀글뽀글 지져서 얼큰 담백하게.~*

팬이맘

5.0(94)
2

조기조림 만드는 법 조기매운탕 칼칼하게

요리하는아내

4.7(35)
3

조기조림

재투성이

5.0(21)
4

조기조림 만들어 얌얌, 조기조림레시피♬

꽃라라

4.9(19)

카스테라 맛보장 레시피

1

홈베이킹 대왕 카스테라 - 홈메이드 기념일 케이크 응용 2022.ver :)

깜연주

4.9(57)
2

노오븐 베이킹) 핫케이크 가루로 밥통카스테라 만들기

뽕림이

4.9(56)
3

핫케이크가루로 만든 밥솥카스테라 #노오븐베이킹

율맘써니

4.7(36)
4

기본 카스테라 만들기

epicer

4.9(33)

갈비찜 맛보장 레시피

1

꿀처 돼지갈비찜

♡꿀처♡

4.9(270)
2

엄청쉬운 밥도둑 집밥백선생 갈비찜 만능소스

먹깨비레시피

4.6(155)
3

백종원 돼지갈비찜 황금레시피

꼬꼬마녀

4.6(127)
4

백종원 소갈비찜 야들야들하니 맛있어요

엘린84

4.6(79)

감바스알아히요 맛보장 레시피

1

감바스 알 아히요 만들기

판교댁쏭아

4.9(132)
2

쉬운 감바스 알 아히요(스페인요리)만들기

요리왕홍비룡

5.0(21)
3

감바스 알 아히요 만드는 법, 참 맛있는 감바스

hancy002

4.9(14)
4

박나래 감바스 # 감바스 알 아히요 만들기 쉽다

숑하우스

4.7(14)

파스타 맛보장 레시피

라면땅 맛보장 레시피

1

초간단 야식 전자렌지로 바삭한 라면땅 만들기

쿡팁

4.9(56)
2

[간단 자취요리] 바삭달달! 추억의 라면땅 만들기

얌무

4.7(21)
3

바삭! 달콤! 인기 간식♥ 라면땅

만개의레시피

4.8(18)
4

추억 소환하러 가쟈!!!! 분식집 라면땅 ★

만개의레시피

5.0(13)

베이컨말이 맛보장 레시피

1

부추베이컨말이

서재인

4.9(49)
2

팽이버섯말이 만들기 실패없는 베이컨말이 레시피

반이짝이

5.0(17)
3

베이컨 말이 인기 반찬

815요리사랑

4.9(16)
4

베이컨말이 만들기

완소꽃남매

5.0(14)

에그타르트 맛보장 레시피

1

달콤 바삭한 에그타르트 만들기｜효썸

효썸

5.0(72)
2

아이들간식 에그타르트 만들기♬

라미and요니

4.8(21)
3

에그 타르트

초록바람N

5.0(20)
4

에그타르트 만들기

킨다

5.0(10)

고춧잎무침 맛보장 레시피

1

[고추잎나물무침] 그리운 그 맛 고추잎나물무침 만들기 -양싸

양싸

4.9(47)
2

밥도둑이 따로 없는 감칠맛! 고춧잎무침, 고추잎 나물, 밑반찬

hancy002

4.9(43)
3

고추잎무침 만들기

츄츄맘

4.9(13)
4

비타민이 풍부한 고춧잎나물 무침 만드는 방법

초이맘

4.8(12)

모닝글로리(공심채) 볶음 : morning glory

동영상

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피