<초간단> 아보카도 두가지로 즐기자

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

63,097

상품목록

오박사닷컴

<초간단> 아보카도 두가지로 즐기자

비타민과 미네랄이 풍부한 아보카도로
쉽고 간단하게 즐길 수 있는 요리를 소개합니다

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

아보카도
1개 구매
올리브오일
2T 구매
소금
1꼬집 구매
후추
1꼬집 구매

[재료]

노하우

▶ 아보카도 손질법

▶ 아보카도 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 피자치즈 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

재료준비도 간단하죠?

아보카도는 반으로 잘라

씨를 빼주세요

칼로 씨 가운데를 톡 쳐 비틀어주면 쉽게 빠져요

씨를 뺀 공간에 올리브오일을 넣어주고

소금 톡톡 후추도 톡톡 뿌려주세요

올리브오일과 후추를 섞어가며 작은스푼으로 떠 드세요
아보카도 본연의 맛을 느낄 수 있는 생식요리입니다

밑간해둔 아보카도에 피자치즈를 솔솔 뿌려주고

한쪽에는 달걀 을 톡 깨트려 넣어주세요

전자레인지에 치즈가 녹을 정도로만 돌려주세요

전자레인지

: 다이어트 음식으로도 손색없는 아보카도 요리
생식으로 본연의 맛을 느끼고
오븐구이로 색다르게도 즐겨보세요~

아보카도 관련 상품

등록일 : 2018-11-22 수정일 : 2019-05-15

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

오박사닷컴

내 주방으로 배송되는 맛있는 음식

포토 리뷰 4

요리 후기 16

뽀이모 2020-09-07 00:41:18

진짜 신세계였어요~ 아보카도를 이렇게 먹는 방법이 있었다니... 놀라워요 감사합니다~~ 계속 해먹으려구요~ 사진을 못찍은게 아쉽습니다 ㅜ

정신해 2020-10-26 21:46:14

치즈랑 먹는 거 완전 맛있었어요! 고다 치즈 쓰고, 마지막에 페페론치노랑 바질 가루로 마무리했는데 너무 잘 어울리네요.

니니야 2020-08-13 14:34:29

진짜 맛있어요! 이렇게 간단하고 맛있게 먹을 수 있다니! 레시피 넘 감사합니다♥

햄앤치즈 2021-01-11 17:31:22

올리브유.달걀.소금후추.파슬리치즈한장 꿀조합이에용!! 아보카도 잘 못먹는 딸아이도 맛있다고 하네요^^ 여기에 베이컨맛이 나는 이유가 뭔지 ㅋㅋ 베이컨이나 소세지 다져서 얹어 먹어도 풍미가 더 있을거같아요

Mandy Won 2019-02-26 00:43:23

아이가 아보카도를 좋아해서 한번 만들어봤는데 간단하고 넘맛있었어요~

쉐프의 한마디2019-02-26 10:44:20

아유~ 우리 아이가 아보카도를 좋아하군요~ 아보카도로 전을 만들어 먹어도 맛있더라구요^^ 추천합니다 ㅎㅎㅎ

Brenda 2024-02-22 17:12:11

넘 맛있는 한끼였어요.. 감사합니다.. 먹느라 사지은 못찍었네요..ㅠㅠ

Oli♡ 2020-12-06 03:37:02

담에는 껍질을 벗겨서 해봐야겠어요 ^^

푸로씨 2020-03-08 23:18:31

헉 .. 비쥬얼도 맛도 정말좋았어요 !!

강달해 2021-06-08 22:54:36

간단하게 먹기 너무 좋네요

은채하 2020-09-20 15:45:57

간편하고 맛있어요!

박예슬 2019-07-01 14:29:10

간단히 맛있어요♡

쉐프의 한마디2019-07-05 14:47:57

간단하지만 고급진 요리ㅎㅎㅎ 저도 자주 애용하는 레시피랍니다~^^

김주연 2022-07-10 16:40:51

감사합니다!!

챠밍 2022-03-23 08:33:41

넘 맛있어요

8unny 2021-02-27 18:00:44

엄..간단하고 맛있어서 아파서 입맛없을때 후딱 해먹었습니다! 하지만 조금ㅜㅜ느끼했어용 그래도 새로운요리를 간단하게 맛볼수있어서 좋았습니다 감사해요:)

써니(김선희) 2020-05-21 07:20:47

빵과. 함께 먹으니 생으로 샌드위치에 넣어 먹는것 보다 맛있네요~^^감사합니다

혜진 (선유 ♡ 서윤이 엄마) 2024-08-29 10:48:55

간단하고, 맛있어요.^^

댓글 11

#아보카도 #아보카도요리 #다이어트요리 #아보카도효능 #아보카도먹는법 #오박사닷컴 #오다닭

연어스테이크 맛보장 레시피

1

연어 데리야끼 스테이크

브래드 마마

5.0(74)
2

살살~녹는 연어 스테이크 만들기! : 연어 스테이크 타르타르 소스 만드는 법

스와티라마

5.0(36)
3

캠핑원팬요리♥ 연어스테이크

만개의레시피

5.0(18)
4

상큼 한 타르타르소스를 곁들인 불포화지방산 풍부한 연어스테이크

cookking

5.0(18)

짜장떡볶이 맛보장 레시피

1

짜장떡볶이. 아이간식으로 좋은 짜장가루 요리.

롱만이

4.9(119)
2

짜장떡볶이 만드는법 짜장떡볶이 만들기

꽃청춘이주부

4.8(22)
3

간단간식 짜장떡볶이

열려라쿡

4.9(17)
4

짜장떡볶이 만들기

v쭈양v

4.9(10)

소고기국 맛보장 레시피

1

한우로 끓이는 얼큰한 경상도식 소고기국

으뇽2

4.9(100)
2

경상도식 소고기국 만들기~

조밍키

5.0(21)
3

얼큰하고 시원한 소고기국만들기!! 초간단레시피!!!

강철새잎

4.9(12)
4

맑은 소고기국, 소고기 양지탕 진짜 맛있어요!!

요리하는러라

5.0(10)

병어조림 맛보장 레시피

1

살발라 양념에 비벼먹기 좋은병어무조림

요리톡톡 맛톡톡

4.9(34)
2

<병어감자조림>제철생선 병어손질법,생선조림 황금레시피

푸키베베

5.0(31)
3

병어조림- 수미네반찬 10회

수미네반찬

4.9(21)
4

tv.만물상 병어조림

lee쉐프

5.0(21)

콩나물김치국 맛보장 레시피

1

간단한국 끓이기 - 콩나물김치국 끓여보았어요~~~

예쁜성준맘

4.9(54)
2

칼칼하고 뜨끈한 콩나물 김치국 / 속풀이 해장국

스와티라마

5.0(25)
3

콩나물김치국

아콰마린

5.0(21)
4

콩나물김치국 끓이는법 비오는날 칼칼하고 시원하게

레비올라

4.8(10)

두부조림 맛보장 레시피

1

양념장이 참 맛있는 두부조림

치타숑

5.0(1,892)
2

두부조림 양념장 만드는 법

시크제이맘

5.0(485)
3

'요리' 뚝배기두부조림, 오늘뭐먹지 신동엽 레시피

kimkim

4.8(218)
4

고소한 두부조림

돌하우스

4.9(118)

국 맛보장 레시피

1

느타리버섯 쇠고기국

풀향기

4.8(30)
2

아이국 :: 나주식 곰탕 맛이 나는 소고기당면국

요리하는러라

5.0(19)
3

돼지등뼈국을 맛있게 끓여보세요

코코메이드

4.9(16)
4

동태국 끓이는 법

니코로빈

4.9(15)

무침 맛보장 레시피

1

오이양파무침

뽀식이79

5.0(14)
2

고추된장무침ㅣ마요네즈로 담백함을 살린!ㅣ밑반찬 [by.집밥한그릇]

집밥한그릇

5.0(12)
3

고춧가루 패스~ 새콤달콤 오이무침~*

밥차리라

5.0(11)
4

겨울초 겉절이 겨울초 사과 무침

스마일로즈의건강밥상

5.0(9)

취나물볶음 맛보장 레시피

1

들깨취나물볶음 들깨향이 솔솔 나서 좋아요~

초이맘

4.8(28)
2

말린 취나물볶음

스윗엘라

5.0(22)
3

취나물볶음 부드럽고 향긋~하게

행운77

4.9(9)
4

나물볶음 건취나물 만들기

강철새잎

5.0(8)

오징어초무침 맛보장 레시피

1

새콤한 오징어초무침

세미짱

4.9(214)
2

미나리 요리하면 제일 먼저 생각나는 오징어 미나리 초무침 만드는 법

동주

4.9(43)
3

가족모임 초대상에 빠지지 않는 :: 오징어초무침

보동

4.9(31)
4

오징어초무침

쌍둥이엄마♡

4.9(17)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.