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냉동 바나나1개,냉동 흰우유100ml,핫쵸코 가루1T 준비한다.
바나나와 흰우유는 반나절정도 냉동실에서 냉동 해둔다.
믹서기에 냉동 바나나와 냉동 흰우유를 믹스전에 10분간 상온에서 해동 후에 믹서가 잘되도록 바나나는 2등분하고 냉동우유는 믹스 잘되는 크기로 잘라서 믹서기안에 넣는다.
핫쵸코가루1T
등록일 : 2018-08-24 수정일 : 2018-08-24
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