소풍 도시락 계란말이 주먹밥

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

38,201

상품목록

시크제이맘

소풍 도시락 계란말이 주먹밥

도시락/소풍도시락

2인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
1.5공기 구매
당근
3 구매
애호박
구매
양파
1/3개 구매
소금
적당량 구매
부추
적당량 구매

[지단]

달걀
4개 구매
맛술
2스푼 구매
밀가루
0.3스푼 구매

[선택 재료]

치즈
구매
햄
구매

노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 부추 손질법

▶ 부추 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 맛술 조리법

▶ 밀가루 조리법

▶ 햄 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

볶음밥에 넣을 당근, 애호박, 양파는 잘게 다져서 준비합니다.
다져 놓으면 각각 3숟가락 정도 됩니다.
* 볶음밥에 넣을 재료는 갖고 계신 채소를 응용해 주세요.

팬에 식용유를 1을 두르고
준비한 채소를 몽땅 넣고 달달 볶아주세요.

그리고 밥 1.5를 넣어주고

굴 소스나 소금으로 간을 해 밥을 볶아 줍니다.

볶아 놓은 밥은 한 김 식히고
적당한 크기로 떼어 한 입 크기로 작게 주먹밥을 만들어 주세요.

그릇에 달걀 4개, 맛술 2, 밀가루 0.3을 넣어 고루 섞어주세요.
여기에 소금 간을 조금 해주세요.
*밀가루 또는 전분가루를 넣으면 지단이 찢어지지 않아요.

팬에 식용유를 조금 두르고
계란 지단을 얇게 부쳐줍니다.
* 계란 4개 풀어서 지단 3장을 만들었습니다.

모양 틀로 지단을 찍어주세요.
모양 틀이 없을 경우 집에 갖고 계신 둥근 모양으로 해주심 된답니다.
컵 또는 자그마한 그릇 등

부추 적당량을 뜨거운 물에 살짝 데쳐
물기를 꾹 짜서 준비해 주세요.

사진과 같은 방법으로
부추를 바닥에 깔고
그 위에 달걀지단 그리고 주먹밥을 올려 줍니다.

부추로 밥을 꽁꽁 묶어 줍니다.
길게 남은 부추는 가위로 잘라 주세요.
같은 방법으로 여러 개 만들어 주심 돼요.

소풍 도시락 계란말이 주먹밥 완성

주먹밥 위에
치즈랑 햄을 모양 틀로 찍어 살포시 올려주면
샤랄라~~봄 느낌 나요.
도시락에 넣을 때는 꽃이 떨어질 수 있으니
소면이나 스파게티 면으로 고정해 주심 된답니다.
처음에는 딱딱하지만
먹을 때는 수분 때문에 면이 말랑말랑해져요.
아님 케첩, 마요네즈로 부착해도 된답니다.

계란말이주먹밥 관련 상품

등록일 : 2018-04-27 수정일 : 2018-04-27

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

시크제이맘

http://blog.naver.com/misoo0612

sns

포토 리뷰 1

요리 후기 3

꾸꾸리v 2019-07-03 12:42:26

여러모양틀로 해봤으나 꽃모양이 젤 이쁘게 잘 되었어요 ^^덕분에 이쁜도시락 해줬어요~~

(정혜영)석희 ♥민준 2019-09-20 18:15:16

맛있고 모양도 예쁘네요~도시락에 딱 좋아요~^^

용용이맘 2021-10-25 09:41:24

덕분에 도시락잘싸서보내써요 ~

댓글 7

#소풍도시락 #주먹밥 #계란주먹밥 #나들이도시락 #도시락

어묵국 맛보장 레시피

1

감자어묵국 보들보들하게 즐기는 간단국요리

살리재련

4.9(172)
2

담백하고 얼큰하게 어묵무국 끓이기 ♪

킨짱

4.8(56)
3

얼큰한 김치어묵국

꼬시미

4.9(55)
4

배추어묵국 - 배추에서 나오는 시원한 국물 어묵국 끓이기

시크제이맘

4.9(55)

꽁치조림 맛보장 레시피

1

캔꽁치 무조림 극찬 받는 대박 레시피! 술 안주로도 굿

멜리샤인

4.9(86)
2

#꽁치통조림으로 만드는 꽁치무조림만들기 #개운한 감자국과 함께 먹는 매콤하고 짭쪼름한 꽁치무조림!!!

강철새잎

5.0(36)
3

초간단~ 꽁치통조림조림-딸에게#

노란장미

4.9(14)
4

통조림으로 만든 집밥 백선생 일본식 꽁치조림

배고픈엄마

4.9(14)

어묵조림 맛보장 레시피

1

10분이내 저렴한 재료로 맛나게 만드는 꽈리고추 어묵조림

EasyFusion집밥er

4.9(34)
2

#어묵조림~ 어묵 반찬이 어려워서 쓰나!! 초초 간단 해야지!!

두율이아빠

5.0(23)
3

어묵조림 밑반찬

시크제이맘

4.9(18)
4

매콤한 어묵조림

희재맘

4.6(17)

명란파스타 맛보장 레시피

1

명란 하나면 소스재료는 끝! 초간단 명란파스타!

만개의레시피

4.9(100)
2

명란파스타 레시피. 만들기도 쉽고 맛도 엄지척!

롱만이

4.9(44)
3

색다르게 즐기는 명란파스타 만들기

보루빵

5.0(41)
4

명란파스타 만드는 법

시크제이맘

4.9(10)

숙주나물무침 맛보장 레시피

1

숙주나물 무침 간단하게 만들어 먹는 나물반찬 !

엘린84

4.9(156)
2

【초간단 반찬】 아삭아삭한 숙주나물 만들기~

조밍키♥

5.0(74)
3

숙주나물무침 아삭하고 맛있어요

혀니ㅋ

4.8(48)
4

아삭아삭 맛있는 숙주나물무침 만들기

뽕림이

5.0(33)

간장두부조림 맛보장 레시피

1

간장 두부조림 간단하게 만드는 밑반찬 !

엘린84

4.9(348)
2

아이가 좋아하는 초간단 반찬 간장두부조림 w.초록마을 국산콩으로 만든 부침이두부

불량엄마소자매마미

5.0(197)
3

초간단 쉬운반찬 간장 두부조림~*

밥차리라

4.9(112)
4

간장 두부조림 황금레시피 믿고 먹어봐요

혀니ㅋ

4.9(42)

병어조림 맛보장 레시피

1

살발라 양념에 비벼먹기 좋은병어무조림

요리톡톡 맛톡톡

4.9(34)
2

<병어감자조림>제철생선 병어손질법,생선조림 황금레시피

푸키베베

5.0(31)
3

병어조림- 수미네반찬 10회

수미네반찬

4.9(22)
4

tv.만물상 병어조림

lee쉐프

5.0(22)

떡 맛보장 레시피

1

쫀득쫀득 일본식 감자떡 '이모모찌' 만들기

녜딘Nyedin

4.9(123)
2

백선생님이 알랴줬어요! 떡국떡 활용법! 슈가떡

만개의레시피

4.8(27)
3

일본식 감자떡(이모모찌) 만들기

숄02

4.7(26)
4

고구마떡 고구마씨를 말릴 수 있는 위험한 레시피

즐거운날랄라

4.9(13)

돼지고기수육 맛보장 레시피

1

돼지고기수육 삶는법 : 이시국엔 마늘보쌈으로 면역력 챙겨!!(삼겹살수육)

맛있다그리드

5.0(73)
2

돼지고기 수육 맛있게 삶는법 짱짱맛

블레스그레이스

5.0(54)
3

인기메뉴 돼지고기 수육 ,, 보쌈고기 맛있게 삶는 법 황금레시피~!

스카이윤

4.8(30)
4

마늘소스 곁들이는 돼지고기수육

탁주부

5.0(18)

봉골레파스타 맛보장 레시피

1

봉골레 파스타

아내의식탁

5.0(60)
2

<집밥 백선생>봤슈? '봉골레 파스타' 만들어 봐유~

아빠투툼

4.9(31)
3

인기메뉴 봉골레 파스타 만들기 ,, 초스피드 오일파스타 황금레시피~!

스카이윤

5.0(15)
4

봉골레 파스타 만들기 ★ 바지락 요리 ★ 담백한 오일파스타

낭랑주부

4.9(11)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.