만두피로 고급지게♥ 카프레제&스카치 에그 만두!!

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만두피로 고급지게♥ 카프레제&스카치 에그 만두!!

만두는 사먹고 이거 해먹어야지 (*ฅ́˘ฅ̀*)♡

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

▶ 방울토마토 손질법

▶ 닭고기 손질법

▶ 메추리알 조리법

▶ 올리브유 조리법

▶ 소금 조리법

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만두피 3장에 각각 깻잎, 방울토마토와 모짜렐라 치즈를 넣어 빚는다.

나머지 3 장에 소금과 후추 간을 한 다진 닭고기, 메추리알을 넣어 빚는다.

올리브유를 넣은 프라이팬에 만두를 굽다가 색이 변하면 물을 넣어 약 4 ~ 5 분 찐다 .

만두를 접시에 옮겨 바질 소스를 뿌리면 완성입니다 ♪

: (닭고기는 미리 소금 후추 간을 해 둔다)

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등록일 : 2017-07-25 수정일 : 2017-07-25

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