<신혼요리> 쉽고 맛있는 함박스테이크 만들기/ 아이들반찬

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<신혼요리> 쉽고 맛있는 함박스테이크 만들기/ 아이들반찬

반찬투정하는 아이들에게 함박스테이크로 식단을 주면 너무너무 좋아하겠죠? 건강한 함박스테이크라 영양가도 아주 높답니다!!

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

다짐육
2주먹 구매
당근
1/2개 구매
양파
1/2개 구매
다진마늘
2큰술 구매
계란
1개 구매
케첩
2큰술 구매
빵가루
5큰술 구매

노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 빵가루 조리법

조리순서Steps

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팬에 기름을 두르고 양파와 당근을 볶아주세요~

볶은야채와 다짐육2주먹, 다진마늘2큰술, 계란1개, 케첩2큰술, 빵가루5큰술을 넣고 잘 섞어주세요!

먹기 좋은 크기로 동글동글하게 만들어주세요!

팬에 기름을 넉넉히 두르시고, 납작한 동그라미가 되도록 눌러주시면서 서서히 익혀주세요~

완성~소스와 같이 곁들어서 드시면 됩니다!

: 저 비율 그대로 작게 만들어주신뒤, 스파게티 토마토 소스와 함께 버무려주시면 미트볼로도 드실수 있어요!

함박스테이크 관련 상품

등록일 : 2017-06-13 수정일 : 2017-06-13

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레시피 작성자About the writer

http://m.blog.naver.com/jwonderl

sns

요리 후기 2

제거남 2017-07-09 22:33:47

맛있다고 난리네요..ㅎ 부가적으로 소금 조금 후추 조금 더 뿌리고 파도 넣었더니 보기도 좋고 맛도 좋았어요

쉐프의 한마디2017-07-10 22:58:15

맛있게 드셔서 다행이에요^^ 저도 다시만들때 파를 좀 넣고 해봐야겠어요 ㅎㅎㅎ

ejhd 2018-03-05 10:39:52

휴일에 만들어서 맛나게 먹고 남은건 냉동실에 넣어 놨는데 뿌듯하네요~

댓글 0

#신혼요리 #집밥 #손님초대 #다짐육 #미트볼 #함박스테이크 #돼지고기

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