찬밥 활용요리/오징어링 밥전, 카레밥전

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쿡따라

찬밥 활용요리/오징어링 밥전, 카레밥전

오징어링에 찬밥과 카레가루 넣어 만든 오징어링 카레 밥전이랍니다
동글동글 한입에 쏙 들어가는 사이즈로 부쳐 아이들 먹기도 넘 좋답니다
간식으로 먹어도 좋고 몇개만 먹어도 든든해 식사로 드셔도 좋답니다

3인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

오징어
1마리 구매
찬밥
1공기 구매
계란
1개 구매
대파
1/2개 구매
양파
1/2개 구매
당근
1/3개 구매
카레가루
1스푼 구매
소금
1티스푼 구매
참기름
1/2스푼 구매
후추
약간 구매
부침유
약간 구매
전분(밀가루)
약간 구매

노하우

▶ 오징어 손질법

▶ 오징어 조리법

▶ 오징어 보관법

▶ 백미 손질법

▶ 백미 조리법

▶ 백미 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

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▶ 소금 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

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재료를 준비해 주세요~

당근, 양파, 대파는 잘게 썰어 주세요~

오징어 몸통은 껍질 있는 채로 1Cm 정도로 링모양으로 썰어 주세요~

오징어 껍질을 벗겨도 좋은데 오징어향은 껍질이 있는게 더 나은거 같아요ㅎㅎ

끓는 물에 오징어링을 살짝 1분 정도만 데쳐 내 주세요~

오래 삶으면 질겨지니 살짝 데쳐 내 주세요~

데쳐낸 오징어링은 물기를 빼 주고 오징어 다리는
잘게 썰고 찬밥을 준비해 주세요~

준비한 재료를 모두 그릇에 담아 주세요~

카레가루, 계란, 소금, 후추, 참기름, 전분을 넣어 주세요~

카레가루양은 기호에 따라 더 추가해도 좋아요~

잘 섞어 주면 노란 카레밥 반죽이 만들어 져요~

전분의 양은 섞어서 약간 엉길 정도로 넣어 주면 되요~

오징어속이 빠져 나오지 않도록 전분을 약간 묻혀 주세요~

전분 대신 밀가루, 부침가루등 마른가루 사용하면 되요~

달군 팬에 기름 두르고 오징어링 올려 놓고 오징어링속에
카레밥 반죽을 숟가락으로 떠서 충전시켜 주면 되요~
앞, 뒤 뒤집어 가며 중약불에서 노릇 노릇하게 부쳐 주면 오징어링 밥전 완성되요~

남은 카레밥 반죽은 오징어 없이 그냥 노릇하게 부쳐 줬는데
고소하니 카레밥전도 별미랍니다

: 아이들이 잘 안먹는 브로콜리나 피망, 파프리카도
같이 다져 넣어 부치면 좋답니다

오징어링밥전 관련 상품

등록일 : 2016-12-22 수정일 : 2016-12-22

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레시피 작성자About the writer

요리의 재구성

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요리 후기 2

주부91단 2019-09-08 19:10:31

맛있어요. 쉽게 할 수 있어 좋네요.

쉐프의 한마디2019-09-10 01:09:55

맛있게 드셨지요 ㅎㅎ 감사합니다^^*

왔네! 2017-05-05 06:25:31

와우 정말 쉽고 맛있어요^^

쉐프의 한마디2017-05-05 09:15:33

감사합니다 ^^ 좋은하루 되세요 ♡

댓글 0

#오징어링 #밥전 #카레 #밥전 #오징어링전 #오징어질 #카레밥전 #밥전 #오징어 #찬밥활용요리 #찬밥 #별미전

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