Name: 맛보장 냉부요리@ 삼층돈탑!
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 알배추; 대파; 마늘; 돼지목살; 소금; 후추; 스테이크소스 5; 올리고당 3; 고추장아찌 1; 설탕 1

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kimkim

맛보장 냉부요리@ 삼층돈탑!

냉장고를 부탁해 정창욱셰프가 선보였던 삼층돈탑, 개인적으로 맛취향저격 탑3.

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[소스1]

스테이크소스
5 구매
올리고당
3 구매

[소스2]

고추장아찌
1 구매
설탕
1 구매

노하우

조리순서Steps

알배추를 먹기좋게 썰고 대파, 마늘은 채썬다

전자레인지용 그릇에 알배추-대파,마늘순으로 올리고

그 위에 슬라이스된 목심올리고 허브맛솔트를 뿌려준다

다시 알배추-목심-알배추 ㅋㅋㅋ그리고 솔트슉슉

층층이 잘 쌓아요

랩으로 감싸고 전자렌지에서 3분단위로 10-15분정도 익히면

전자레인지

끝!

그릇에 덜어내

소량씩 접시에 담아 먹으면 됩니다!
육즙이 스르르 퍼져서 굉장히 촉촉함!

소스는 스테이크소스5+ 올리고당3,
또는 고추장아찌를 다져서 넣고 국물1과 설탕1

취향따라 소스 발라

얌얌!

등록일 : 2016-09-13 수정일 : 2016-09-13

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레시피 작성자About the writer

kimkim

요리좋아하는여자

#냉부레시피 #jtbc #냉장고를부탁해 #정창욱셰프 #삼층돈탑 #샤브샤브 #맛보장 #초간단 #손님접대 #일상 #건강식 #영양식

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