수정과만들기- 감기에 좋은 수정과 만들기

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불량엄마소자매마미

수정과만들기- 감기에 좋은 수정과 만들기

6인분 이상 90분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

통계피
200g 구매
생강
200g 구매
유기농 흑설탕
1컵 구매

노하우

▶ 생강 손질법

▶ 생강 보관법

▶ 흑설탕 조리법

조리순서Steps

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생강은 깨끗이 씻어 수저로 긁어 껍질을 제거한 후 슬라이스로 썰어준다. 통계피는 신문지에 감싸 망치로 부서 준 후 물에 씻어 준비한다.

생강은 끓는 물에 살짝 1분 정도 데쳐준다. 한번 데쳐주면 생강의 떫은 맛을 제거할 수 있다.

계피는 여러 번 깨끗이 씻는다.

나중에 면포에 거르는 번거로움을 막기 위해 불량주부는 다시 팩을 쓰는 꼼수를 부린다 ㅎㅎㅎ 계피와 생강은 다시팩에 담아 각각의 냄비에 담아준다. 이렇게 각각 끓여준 다음 합쳐줘야 생강향과 계피향이 상쇄되지 않고 충분히 우러난다고~! 어디서 주워들음 ㅎㅎㅎ

물 2리터씩 부어 각각 40분 정도 끓여준다.

센 불로 끓이기 시작해서 끓으면 약불로~! 40분간의 기다림! 불량주부는 그 시간 조금 남은 생강으로 생각청 만들기~!

40분간 충분히 끓여준 생강물과 계피물을 한솥에 섞어 유기농 흑설탕 2국자(1컵)를 넣어 30분간 더 끓여준다. 설탕은 아무 설탕이나 상관없지만 색깔을 내어주기 위해 흑설탕을 사용한단다. 불량주부는 색감보다 흑설탕에 미네랄이 많다는 주워들은 얘기로 몸에 더 좋을 것 같아 흑설탕을 사용^^

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등록일 : 2016-08-28 수정일 : 2016-08-29

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레시피 작성자About the writer

불량엄마소자매마미

레비올라의 레시피는 집밥위주의 간편한 요리입니다.

댓글 1

#감기에좋은차 #수정과 #소화촉진 #면역력

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