Name: 파프리카달걀찜
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 달걀 4개; 파프리카 빨강 1개; 파프리카 주황 1개; 밥이랑야채 1개; 양파 1/4개; 고추 2개; 허브맛솔트 약간

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

38,080

행복하자하루하루

파프리카달걀찜

좀더 특별한 달걀찜을 만들고 싶어서 냉장고속에 있는 쓰다 남은 채소와 달걀 파프리카만 있으면 초스피드로 만들수 있는 알록달록 색감도 넘 이뿌고 부드럽게 먹을수있는 달걀찜입니다. 다이어트중에는 칼로리 걱정없이 먹을수있어 더 좋아요.

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

기본 재료를 세팅합니다.

파프리카는 윗부분을 잘 잘라낸후 다른 채소들을 잘게 다져줍니다.

풀어놓은 달걀에 다져놓은 채소를 넣고 잘 섞은후 허브맛솔트로 간을 해줍니다.

찜통위에 윗부분을 잘라놓은 파프리카를 올려놓고 그안에 채소넣은 달걀물을 넣어준후 밥이랑야채를 적당량 위에 뿌려줍니다.

찜통에서 10~15분가량 쪄줍니다.

다 익으면 달걀이 봉긋하게 올라옵니다. 한김 식힌 후 먹기 좋게 잘라냅니다. (닭가슴살 샐러드도 같이 데코해봤어요~)

: 너무 오래 찌게되면 달걀이 단단해지고 파프리카가 벌어질수있으니 조심하셔야해요~ 젓가락으로 달걀을 찔러보신후 묻어나는것이 없으면 다 익은겁니다. 다양한 채소를 잘게 다져넣으면 알록달록 더 이뿐 파프리카 달걀찜이 완성됩니다.

파프리카달걀찜 관련 상품

등록일 : 2016-06-17 수정일 : 2016-06-17

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

포토 리뷰 3

요리 후기 5

2017-12-26 11:56:45

모르고 너무 오래쪄서 파프리카가 너무 뭉글뭉글 해졌더라구요 그래도 비주얼은 알록달록 최강 !! 다음엔 좀더 살짝 쪄봐야겠습니다 그래도 맛있어요!! 좋어요 좋아 이거!! ^^

현주 리 2017-12-28 10:47:44

전 그냥 전자렌지로 달걀찜 선택해서 쪘는데 잘 쪄지더라구요~ 간은 싱거웠지만 호박씨 위에다 넣어서 고소하니 잘 먹었습니다~ 감사합니다~^^

맹☆ 2022-10-23 14:57:20

15분정도쪘는데 안에 다익질않아서 5분정도 추가로 더 쪘네요 딸램 다이어트.음식으로 줬는데.넘 맛나다며 음 감탄사 연발입니다 ㅋ

전체보기

#달걀 #파프리카달걀찜 #다이어트

돼지등갈비찜 맛보장 레시피

1

돼지 등갈비찜 맛있게 만드는 법

밥수이

5.0(28)
2

입에 착 달라붙는 양념으로 만든 돼지등갈비찜 레시피

메이플대니얼

5.0(8)
3

인기폭발 예감 메뉴 돼지등갈비매운찜

문성실

5.0(7)

비빔당면 맛보장 레시피

1

부산에서 먹던 탱글탱글 비빔당면

자몽의요리

5.0(77)
2

매콤함 비빔당면 만들기,비빔당면 양념

꽃청춘이주부

4.9(39)
3

여름 더위에 먹은 부산에서 유명하다는 비빔당면

lee쉐프

4.9(17)
4

비빔당면 / 부산 비빔당면 - 한 그릇 요리

아랄랄라

4.8(10)

소고기무국 맛보장 레시피

1

경상도식 얼큰 소고기무국 만드는 법, 국물이 칼칼해서 해장국으로도 좋아요 !

뽕림이

4.9(412)
2

실패 없는 백종원 레시피 :: 소고기뭇국

보동

5.0(271)
3

쌀쌀한 날 국물요리 :: 경상도식 얼큰 소고기무국

시윤블리

5.0(166)
4

[경상도식 소고기무국] 빨간 소고기무국 경상도식 소고기무국 만들어볼까요 -양싸

양싸

4.9(119)

버섯볶음 맛보장 레시피

1

초간단 밑반찬 파프리카버섯볶음 굴소스가 포인트

불량엄마소자매마미

4.9(125)
2

애호박버섯볶음

율맘써니

4.9(69)
3

들깨버섯볶음

Sophie Park

4.9(51)
4

굴소스 버섯볶음

Whalelike

4.9(46)

고등어김치찜 맛보장 레시피

1

(황금레시피) 간단하게 만드는 고등어 김치찜

푸디스

4.9(131)
2

고등어김치찜 쉽고 맛있게 만들기

요리쿡조리쿡

4.9(96)
3

[백종원레시피]백종원 고등어김치찜,집밥백선생레시피,고등어요리

꽃청춘이주부

4.9(55)
4

고등어 김치찜 :: 잘 익은 김치로 만드는 메인요리

슬구9

5.0(36)

감자스프 맛보장 레시피

1

감자스프 - 백종원 감자스프 만드는 법

시크제이맘

4.9(82)
2

백종원 감자스프

만개의레시피

4.7(19)
3

[집밥] 백종원 감자수프 # 부드럽게 고소한 감자수프 뚝딱.

숑하우스

4.8(18)
4

감자스프, 맛있어서 감자감자

우유자조금관리위원회

5.0(14)

스팸무스비 맛보장 레시피

1

스팸무스비 -간단김밥

시크제이맘

4.9(96)
2

스팸무스비로 간단한 아침식사

카리스마정민

4.7(13)
3

스팸무스비 맛있다! 예쁘다! 간단하다!

만개의레시피

4.7(11)
4

스팸 무스비

한결이

4.9(8)

브레드 맛보장 레시피

1

연유브레드

안수진

5.0(26)
2

달콤쫀득한 맛에 홀릭! 맛있는 바나나 브레드

hancy002

5.0(11)
3

바나나 브레드

쿡라이프

4.8(6)
4

【20초간식】추억의 후니 브레드~

조밍키♥

4.7(6)

참치마요덮밥 맛보장 레시피

1

참치마요덮밥 만들기, 혼밥요리로 딱!

진니찡

4.9(512)
2

간단한 점심해결! 참치마요덮밥

SUNAAA

5.0(96)
3

참치마요덮밥 만드는 법 캔참치로 만드는 간단한 한그릇요리

뽕림이

4.9(65)
4

김치참치마요덮밥!/ 덮밥만들기,김치참치마요

해블랑

4.9(56)

오뎅국 맛보장 레시피

1

오뎅국 어묵국 끓이기 국물이 시원해요

혀니ㅋ

5.0(105)
2

초간단한 맑은 오뎅국 만들기

춤추는곰

5.0(37)
3

오뎅국 어묵국 끓이기 추운날 생각나는 음식

혀니ㅋ

4.9(25)
4

15개월 아기, 유아식 국 :: 아기 오뎅국, 오뎅탕 쉽게 끓이기 (아기가 잘 먹는 반찬, 국)

유릿빛

5.0(14)