Name: 기적의 야채즙(건더기)....면역력 UP & 몸에 독소 배출
Ingredients: 양배추 1/4통; 브로콜리 1개; 당근 큰것 1개; 파프리카 1개; 바나나 1개; 아몬드 10알

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elliws재원맘

기적의 야채즙(건더기)....면역력 UP & 몸에 독소 배출

재료Ingredients

[재료]

노하우

<기적의 야채즙>

지난...얘기이지만...

항암치료를 받고 있을 때

누가 나에게

<기적의 야채스프>를 만들어

주는 이가 있었으면 했다.

내가 마시자고

유기농 야채를 구입하고

물을 다리고

이런 수고를 할 여유(기운)가

그때는 없었다.

인터넷,시중에 많이 나와 있지만

100% 믿을 수 없기에...

moon_and_james-1

요즘 입맛이 없는

지인 언니가 도통 식사를

제대로 못 하시는 것 같아

걱정이 되어서...

기적의 야채 스프랑

비슷하나

다린물이 아닌 건더기까지 섭취하는

기적의 야채즙을 만들어 보았다.

정식 명칭이 어떻게 되는지?

TV에서 봤는데

프로그램 이름도 생각 나지 않는다.

ㅠㅠ

다행히 들어가는 재료는

정확하게 기억한다.

<재료>

양배추,브로콜리,당근,파프리카,바나나,아몬드

1.양배추1/4통,당근 큰것1개, 브로콜리 1개

2. 1번이 잠길정도의 물을 붓고 15분 삶는다.

3.삶은야채를 준비하고 파프리카 1개는 생으로 준비

4.5컬러를 맞추려면 노란 파프리카가 더 좋은듯...

5. 야채 삶은물에 아몬드 10알를 먼저 간다.

6.바나나 1개,파프리카,삶은야채를 넣고 마저 간다.

7. 떠 먹는 요그르트 질감으로

부드럽게 간다.

큰컵으로 3잔 분량

나머지는 유리 밀폐용기에 넣어서 냉장고로...

양배추 향이 너무 강해서

살짝 거북하지만...

아몬드,바나나가 들어가서

고소한맛,단맛이 살짝 있다.

체질개선

항암치료중

암예방

맛은 좀~~ 이상해도

면역력 UP 몸에 독소를 배출한다고 하니

몸에 좋은 영양소를 먹는다고 생각 하시길...

3일 안에 드셔용^^

moon_and_james-81

서재걸 박사님의

해독쥬스는

바나나,토마토,사과,양배추,당근,브로콜리

동량

등록일 : 2016-05-19 수정일 : 2016-05-19

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레시피 작성자About the writer

elliws재원맘

맛있는 음식 함께 만들어 보아요~♡ http://blog.naver.com/elliws

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