Name: 초간단 아이들 반찬
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 오뎅(납딱) 1봉지; 쪽파 1주먹; 달걀 3개; 식용유(포도씨유) 1숟가락; 케찹 적당히; 참깨 솔솔; 후춧가루 아주조금

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환갑을꿈꾸는아줌마

초간단 아이들 반찬

오늘도 어김없이 아이들 반찬으로 고민중인가요?

오랜만에.. 오뎅볶음 준비를 해보았어요..

파기름내어..더 고소한 오뎅볶음... 아이들반찬, 어른반찬.. 모두 합격입니다.

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

오뎅(납딱)
1봉지 구매
쪽파
1주먹 구매
달걀
3개 구매
식용유(포도씨유)
1숟가락 구매
케찹
적당히 구매
참깨
솔솔 구매
후춧가루
아주조금 구매

노하우

조리순서Steps

오뎅은 먹기 좋은 사이즈로 잘라 두어요.

썰어 놓은 쪽파를 기름두르고..
달달 볶아 주어요..

볶은 파기름에 달걀 3개 투척~~~

잘 어깨어 주어요..

썰어 놓은 오뎅 넣고...
타지 않게 볶아 주어요.
(약불로 조절 하세요.)
* 이때 고소함을 더하고 싶다면 참기름 1숟가락 추가해도 된답니다..
* 전 기름이 싫어서 생략...

다 볶아지면...후추 톡톡...
(생략 가능합니다.)

케찹이랑 참깨 올려...
더 맛나게 먹을수가 있어요.

: 오뎅에 기름이 있으므로 너무 과하지 않게 사용을 합니다.
오뎅을 끓는물에 살짝 데쳐서도 가능합니다..

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등록일 : 2016-04-19 수정일 : 2016-04-19

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레시피 작성자About the writer

환갑을꿈꾸는아줌마

편식쟁이 아이와 사춘기 딸아이의 집밥과 맛있는 먹거리 이야기

#초단단요리 #아이들반찬 #오뎅볶음 #오뎅 #아이반찬 #달걀 #파기름

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