집밥 백선생 백종원 오징어볶음 덮밥

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혀니ㅋ

집밥 백선생 백종원 오징어볶음 덮밥

집밥 백선생을 보고 오징어볶음이 너무 맛있어 보여서 오징어볶음을 이용한 오징어덮밥을 만들어봤어요.

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 오징어 손질법

▶ 오징어 조리법

▶ 오징어 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 고추장 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 고춧가루 보관법

조리순서Steps

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먼저 오징어 1마리는 미리 사둬서 냉동실에 넣어놨기 때문에, 물에 잠깐 담궈 해동시켜 주고

손질은 마트에서 해줬기 때문에 그냥 먹기좋게 잘라줬어요.

야채는 양배추가 있으면 좋은데 다 떨어져서 양파와 당근.청양고추만 준비해서 채썰은 다음

마구마구 섞어줬어요. 골고루 섞어놓아야 더 잘익는다고 하더라구요.

백선생님은 쪽파를 이용했지만 쪽파가 없으므로 대파를 썰어 팬에 기름을 3스푼정도 두르고 파향이 솔솔 나도록 볶아주세요.

파가 노릇노릇해지고 파향이 솔솔 나면 오징어를 넣고 볶아주세요.

어느정도 적당히 볶아졌다 싶으면 설탕을 먼저 1스푼 넣어주세요. 설탕을 먼저 넣어 단맛이 먼저 스며들게 해야 단맛이 깊게 잘 벤다고해요. (닭볶음탕때도 했었죠)

다진마늘 1스푼을 넣고 살짝 뒤적이다가

고추장 1스푼을 넣고 살짝 뒤적여주고

간장 2스푼을 넣고 뒤적뒤적 해주세요. (양념은 좀 짜다 싶어야 나중에 야채가 들어가서 간이 딱 맞다고해요)

잘 뒤적이다가 고춧가루 3스푼 투척해서 뒤적뒤적 해주세요,

그러면 양념이 되게 뻑뻑해질텐데 그럼 물을 반컵 넣어주시구요.

뒤적뒤적 거리다가

이제 야채들을 투척해주세요.

야채들과 오징어양념이 잘 어우러지도록 뒤적거리면서 살짝 끓여 주시다가 야채들의 숨이 죽으면 밥으로 고고씽 옮겨주면 되요.

그릇에 먹기좋게 옮겨담고 맛있는 계란후라이도 올려주기. 깨도 솔솔 뿌려주면 백종원셰프의 오징어볶음 오징어덮밥 완성이에요. 정말 별거 넣은거 없는데도 너무 맛있는거에요. 역시 백선생님 레시피는 중간에 간을 따로 안보고 마지막에 간을 봐도 최고인거있죠. 정말 최고최고라며. 매콤한거 땡길때 집에서 오징어한마리로 오징어볶음 한번 해보세요. 완전 죽여주네요.

오징어볶음덮밥 관련 상품

등록일 : 2016-03-04 수정일 : 2016-03-10

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/seohyun_9088

sns

포토 리뷰 1

요리 후기 8

내사랑손오공♥ 2017-06-02 10:42:29

귀찮아서 그냥 양념한때섞고 다 때리(?)부어서 요리했는데도 맛있었어요ㅋㅋ깻잎추가하니까 더맛났어용ㅎ

우율맘 2017-06-06 19:53:45

쉽게 만들었어요! 맛도 있구요~ 오늘 저녁은 오징어덮밥에 심심한 미역국에요^^

jjiinn**** 2016-12-14 23:24:16

완젼완젼만족이에요~~요기애떡볶이똑두같이넣어해먹었어요~~최고~~~오징어똑볶음~~

야씨짱 2016-08-01 19:45:14

맛있게잘먹었고,요리하는데상당한도움이됐어요^^감~쏴해욤!

gwi young shin 2017-06-09 15:00:26

실랑이맛나게잘먹었데요

피카피카 2016-05-03 19:04:27

맛있게잘먹었어여ㅋㅋ

cankorfran 2017-01-12 11:49:44

정말 맛있어요!

못난이리스 2017-04-01 21:47:05

만족^-----^

댓글 1

#오징어볶음 #오징어덮밥 #백종원오징어볶음 #백종원오징어덮밥 #집밥백선생 #오징어

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