Name: 간단한 별미반찬 참치전
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 참치캔 1개 (작은것); 달걀 1개; 부침가루 4T; 대파 1/3뿌리; 청양고추 1/2개; 후추 1/3t; 식용유 4T

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

25,999

DanielSong

간단한 별미반찬 참치전

오늘 레시피 에서는
담백하고 간단한 참치전을
참치캔 요리 레시피로
여러분께 소개 해 드릴까합니다.
참치캔 하나로 만드는
괜찮은 밑반찬이자
안주가 되는 맛있는 메뉴에요!

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

조리순서Steps

『 1~2인분 기준 』
:: 필요한 재료 ::
참치캔 작은 것 하나,달걀1개,
부침가루4T,대파1/3뿌리,
청양고추1/2개,후추1/3t,식용유 4T
소요시간 :: 약20분
칼로리 :: 약275kcal

대파와 청양고추는
다소 고운 입자로
다져서 준비 해 볼게요.
Tip :: 청양고추를 다져서 넣으시면
개운한 향이 더해져서
느끼함 없이 반찬이나
안주로 즐기시기 더욱 좋습니다.

참치전 반죽을 만들어볼까요?
참치캔하나,달걀1개,부침가루4T
그리고 후추1/3t정도
한 데 넣고 가볍게 섞어주세요.
되직 하지 않은 반죽이
부치셨을 때 촉촉하고 맛이 더 좋아요.

중불에서 예열 한 팬에
기름을 다소 넉넉히 두르고
앞뒤로 약 3~4분씩 부쳐
노릇하게 구워주시면
간단한 참치캔 요리,
담백한 참치전 완성입니다!!

: 1) 참치캔 활용하기.
참치캔의 활용을 통해
요리가 빠르고 간단해져요.
2) 청양고추로 개운함 더하기.
청양고추의 알싸하면서
개운한 맛이 더해져
느끼함없이 즐길 수 있습니다.

참치전 관련 상품

등록일 : 2015-12-30 수정일 : 2016-04-20

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

DanielSong

https://www.youtube.com/channel/UC6qYjYap9veqTmPoka_fYdw?view_as=subscriber

#밑반찬

감자고추장찌개 맛보장 레시피

볶음라면 맛보장 레시피

1

[라면요리] 백종원 볶음라면 레시피 맛나네~♬

뽀새댁

4.9(19)
2

"굴소스야채볶음라면"♪

서재인

4.9(16)
3

백종원 볶음라면 초간단 간식 레시피

뽀유TV

4.6(14)
4

햄김치 볶음라면

유자차홀짝

4.9(12)

달걀샌드위치 맛보장 레시피

1

달걀샌드위치 -효리네 계란샌드위치

시크제이맘

4.9(109)
2

달걀 샌드위치..

윤씨네삼남매

4.9(16)
3

브로콜리달걀샌드위치로 간단아이간식!

만개의레시피

4.9(11)
4

브로콜리 달걀샌드위치

에브리맘

4.7(11)

참치볶음 맛보장 레시피

1

초간단 밥반찬 애호박 참치볶음 ,, 맛있네요~!

스카이윤

4.9(107)
2

호박참치볶음(담백하니 아기도 좋아해요~)

비바스밥

4.9(67)
3

남은 참치캔 발견! 간단한 아이 반찬 만들어 보자! < 야채 참치 볶음 >

미소앨범by하준맘

4.9(62)
4

간단한데 너무 땡기는 맛! 참치 양파볶음요리

만개조아

4.8(20)

소갈비찜 맛보장 레시피

1

소갈비찜 만드는 법 - 생일상차림 메뉴

시크제이맘

4.9(313)
2

소갈비찜 - 야들야들 소갈비찜 레시피

시크제이맘

4.9(55)
3

압력솥 소갈비찜! 부드럽게 소 갈비찜 만드는 방법

PN풍년

5.0(21)
4

소갈비찜 하는 법

시크제이맘

4.9(18)

기름떡볶이 맛보장 레시피

1

소스가 대박인 기름떡볶이 만들기! *난이도쉬움* 원팬으로 끝!

맛있다그리드

4.8(51)
2

마리텔 백주부 기름떡볶이 따라하기,

미단님

5.0(38)
3

마리텔 백종원 기름떡볶이

맑음입니다

4.8(29)
4

간장기름떡볶이 ☆ 달달짭쪼롬한게 우리입맛에 딱!

만개의레시피

5.0(21)

차슈덮밥 맛보장 레시피

1

간단하게 삽겹살로 만든 차슈덮밥

만개의레시피

4.9(168)
2

♥[신혼밥상] 삼겹살 차슈덮밥

행복한윤블리네

5.0(40)
3

차슈덮밥. 일본식 삼겹살덮밥. 한그릇음식.

롱만이

4.9(17)
4

차슈덮밥:) 남은 보쌈,수육으로 간단한 한그릇요리

울탱이❤

4.9(15)

카레볶음밥 맛보장 레시피

1

간단 한그릇요리, 향긋한 카레볶음밥~

행운77

4.9(93)
2

다이어트요리 두부카레볶음밥

꿀현서

4.8(85)
3

굴소스카레볶은밥

행복만땅ᆞ47♡

5.0(79)
4

닭 가슴살 카레 볶음밥 맛있게 만들기

DHYA

4.9(25)

투움바파스타 맛보장 레시피

1

투움바파스타 만들기 세번 모두성공한 레시피♩

호이홍이

4.8(109)
2

아웃백 단골메뉴 투움바파스타 황금레시피

피에스타

5.0(17)
3

집에서 즐기는 투움바파스타

하나미

4.7(11)
4

투움바 파스타 레시피 , 한국인 입맛에 어울리는 퓨전 파스타 요리 투움바 파스타 만드는 법

♥달래♥

5.0(7)

김밥 맛보장 레시피

1

생생정보통 황금레시피-김밥만들기

곰이언니

5.0(63)
2

스팸하트김밥

임루시

4.9(50)
3

참치김밥 황금레시피 참치김밥 만드는 법

꽃청춘이주부

4.9(45)
4

김밥속에 달팽이가 있다규??? ★ 달팽이김밥

만개의레시피

5.0(34)

간단한 별미반찬 참치전

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피