Name: 영양만점 쌀눈쌀 주먹밥
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 소고기 1/2종이컵; 대파 약간; 당근 약간; 호박 약간; 파프리카 약간; 소금 1꼬집; 참기름 1숟가락; 간장 약간

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3,032

(주)나노미

영양만점 쌀눈쌀 주먹밥

쌀눈의 영양이 가득한 아이들 주먹밥

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

소고기
1/2종이컵 구매
대파
약간 구매
당근
약간 구매
호박
약간 구매
파프리카
약간 구매

[양념]

소금
1꼬집 구매
참기름
1숟가락 구매
간장
약간 구매

노하우

조리순서Steps

쌀의 영양분은 쌀눈에 있는건 아시죠? 쌀눈에 영양이 66%가 있고 옥타코사놀 성분이 우리 아이들의 성장과 지구력에 도움을 준다고 하네요.

특허도정 기술로 쌀눈이 가득한 나노미 우리아이쌀눈쌀입니다. 노란 쌀눈이 잘 보이네요. 이 쌀눈이 영양은 물론 밥을 더욱 구수하게 해줍니다.

도정후 봉투에 담기기전에 강력한 에어워시로 불순물을 제거해서 씻지않고 바로 밥을 해도 됩니다. 쌀눈이 함유되어 있어서 평소 백미보다는 10%정도 물을 더 부어주시면 되요.

냉장고에 야채들을 준비해주시고 저는 대파, 호박, 당근, 파프리카를 준비했어요.

야채는 다져주시구요.

후라이팬에 다진 야채와 소고기를 볶아주면서 약간의 소금간을 해주시면 되요.

밥을 지으니 쌀눈이 더욱 잘보이네요.

볶은 양념을 밥에 함께 넣으시고 참기름, 간장을 약간 넣고 조물조물 해주시고

잘 섞어지면

틀에 넣어서 모양을 만드시면 되요.

: 틀에 넣으실때 기름을 바르거나 랩먼저 씌우면 잘빠져요.

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등록일 : 2015-12-16 수정일 : 2015-12-16

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#도시락 #나들이 #쌀눈쌀 #주먹밥 #간식 #소풍 #나노미

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