[시금치나물무침/고추장시금치나물무침] 비타민 가득한 시금치한단에 시금치나물 반찬 두개!!! -양싸

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양싸

[시금치나물무침/고추장시금치나물무침] 비타민 가득한 시금치한단에 시금치나물 반찬 두개!!! -양싸

시금치 한단으로 시금치나물 반찬
두가지가!! 사실 된장이나 다른재료도
있으면 세개던 네개던 가능하겠죠?^^

2인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

시금치
1단 구매

[양념]

고추장
1큰술 구매
참기름
1ts 구매
깨
약간 구매
소금솔솔
2번 구매
참기름
1ts 구매

노하우

▶ 시금치 손질법

▶ 고추장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 깨 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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시금치는 다듬어서 깨끗이 씻어주세요

굵은소금 1ts넣고 물을 끓입니다

시금치를 데쳐주세요
눈감고 마음속으로 딱! 30초만 세보세요

건져내서 찬물로 씻어준뒤 물을 꼭 짜주세요

반을 나눠 고추장 1큰술, 참기름 1ts, 깨를 넣고

조물 조물 무져주세요
여기에 된장으로 바꾸면 된장 1/2 큰술이면 되겠죠?

완성

나머지 반은 소금 솔솔 두번 뿌려주시고 참기름 1ts과 깨를 넣어 조물 조물~

완성!!!
이대로 밥 비벼먹거나
다른 재료해서 당면이랑 넣고 잡채해서 먹거나 김밥 말고싶네요!
시금치에 비타민이 풍부하니 감기예방에도 좋겠죠?^^

시금치고추장무침 관련 상품

등록일 : 2015-09-21 수정일 : 2015-09-22

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레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/dktkalsdid24

sns

포토 리뷰 1

요리 후기 2

프르네 2020-02-25 17:31:43

맛있어요 감사하구요~~^^

백혜원이 2015-10-20 18:24:51

맛나요^^*

댓글 0

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