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동주

초간단 콩나물볶음

콩나물은 보통 국을 끓여 먹거나 무침으로 만들어 먹지만 볶아서 먹어도 매력있습니다.
4인분 15분 이내 아무나
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고추는 어슷썰어 줍니다.
양파는 채썰어 줍니다.
콩나물은 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 준비 합니다.
팬에 기름을 두르고 소금 1T를 넣어 볶아 줍니다. 소금과 같이 볶아 주는 것이 콩나물의 비린내를 잡을 수 있습니다.
고추가루 1T, 다진마늘 1/2T, 간장 1T를 넣어서 볶아 줍니다.
양념이 섞이도록 살 볶아준 후 양파, 고추를 넣어 볶아 줍니다. 살짝만 볶아 주면 됩니다.
불에서 내린 뒤 들기름 1T를 넣어 섞어주고
마지막에 볶음참깨를 뿌려주면 콩나물볶음 완성.

등록일 : 2015-09-21 수정일 : 2015-09-22

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