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닭다리살 스테이크 - 닭다리, 닭안심, 양파, 소금, 후추 약간씩, 스테이크 소스
-갠적으로 텁텁한걸 좋아라 하지 않아서
별 양념없이 구울꺼라 닭안심이나 가슴살보단 닭다리살을 추천하고싶네요.
1. 닭다리살은 기름을 제거하고 뼈를 발라내어 준비합니다.
닭은 잘 씻어서 우유에 담그거나 청주를 뿌리는 등 비린내 제거 작업 후
소금, 후추로 간을 하여 조물조물 해줍니다.
※ 닭다리살 바르는건 예전에 찍은 사진 첨부할께요~
발목둘레를 칼로 잘라내시고 세로로 살을 잘라줍니다. (두번째사진의 분홍선)
뼈에 칼을 넣어 붙은 살을 잘라가면서 살을 떼어냅니다.
닭다리엔 가는 뼈가 있기 때문에 그게 들어가지 않도록
발라낸 살을 손으로 만져 확인해보세요.
2. 기름 두른 팬에서 구워냅니다.
양파나 다른 채소류를 곁들여 넣거나 채소가 들어간 소스를 직접 만들어도 좋고요.
파인애플 같은걸 곁들여도 향이 괜찮을꺼같아요.
취향껏 준비하심 된답니다~
3. 구운 다릿살의 기름기를 빼주고 접시에 담아 낸 다음 소스를 뿌려 냅니다.
다릿살을 많이 발라내서 많이 구워서 올려드세요~
등록일 : 2008-04-11 수정일 : 2013-02-05
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