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날이 더워도 반찬은 만들어야 하고,,,
재료사러 나가려다 창밖을 보니 오늘도 너무 더운거 같아서
그냥 냉동실에 잠자고 있는 아이들 뒤져봤더니 흰살 생선인 달고기 다져진게 있네
해동시켜 덥지만 지글지글 부쳤다
재료 : 달고기 한팩, 식빵, 달걀 1개, 소금 약간
생선인 달고기 다진거에 약간의 야채 추가하고
부침가루 대신에 식빵을 잘게 부셔서 섞어주고 -
달걀 1개로 농도 맞춰주고
달군 팬에 오일 살짝 두르고 지글지글~~~
앞뒤로 맛나게 부쳐준다
흰살 생선을 다진거라 간식으로 그냥 먹어도 좋고
밥반찬으로 먹어도 Good!!!
등록일 : 2012-07-31 수정일 : 2012-07-31
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