카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기
오렌지치킨
글과사진(웰니스 나래)
글과사진(웰니스 나래)
과일치킨 맛있게
드셔보신 적 있으신가요..?
한때 시중에서 파는 과일치킨을 맛보고
실망한 적이 한 두번이 아니었어서..ㅋ.ㅋ
과일치킨을 포기하고 있었는데
'집에 오렌지도 있고 오렌지주스도 있겠다..!'
미국식 중식요리
'오렌지치킨'을
만들었어요. ^0^*
* 재료 *
텐더스틱 1-2봉,
오렌지주스 반 팩,
버터 1개,
전분물 1컵
(150ml),
간장 1스푼,
쯔유 1스푼,
발사믹식초 1스푼,
설탕 2스푼,
크러쉬드레드페퍼 1스푼,
다진마늘 2스푼
오일 2스푼
글과사진(웰니스 나래)
글과사진(웰니스 나래)
평소에 치킨이 생각이 날 때
쉽게 먹을 수 있는 텐더스틱~!
마트에서 1+1을 하더라구요.
이럴때는 야무지게 쟁여놓아야지요.
^0^*
에어프라이어 전용요기 - 타파웨어 울트라프로
텐더스틱을 에어프라이어 전용용기에
넣어주고 에어프라이어에
180도 총 10분을 구워주세요.
5분 구워주시고
5분은 뒤집어서 구워주세요.
텐더가 구워지는 동안 양념을 준비해줍니다.
오렌지주스 반 팩, 간장 1스푼,
쯔유 1스푼, 발사믹식초 1스푼,
설탕 2스푼, 크러쉬드 레드페퍼 1스푼,
다진마늘 2스푼을 준비하여
모두 섞어주면 양념준비 끝~!
글과사진(웰니스 나래)
쿠커에 준비해둔 양념장과
전분물 반 컵을 넣어주시고
중약불에 끓여줍니다.
쿠커 - 타파웨어 레인보우 쿠커
양념장이 끓기 시작하면
에어프라이어에 구워진 텐더스틱을
끓는 양념장에 모두 넣어주시고
중불에 약 1-2분 버무려주세요.
글과사진(웰니스 나래)
버터 1-2조각 넣어주시고
강불에 약 1분 버터를 녹여가면서
빠르게 고루고루 버무려주세요.
글과사진(웰니스 나래)
짜잔~~~
우왕 그냥 먹어도 넘 맛있는
텐더스틱으로 간단하게 만들어먹는
미국식 중식요리 오렌지치킨~!
진짜 넘 맛나더라구요 ^^*
글과사진(웰니스 나래)
구운 오렌지까지 올려주시면
과일치킨 오렌지치킨 진짜로 완성 ^^!!
집에서 즐기는 달콤 짭짤한 맛~!
이런 어메이징한 맛의 오렌지치킨을
알아보다가 알게 된 점이
'차이니즈 아메리칸 푸드'의
대표요리라고 하더라구요.
'아하, 그래서 이런 맛이 나는구나..'
하고 바로 이해가 되었던 거 같아요. (^^)
1960년대 뉴욕 중식 레스토랑에서
처음 선보여 선풍적인 인기를 끌었던
메뉴였더라구요.
글과사진(웰니스 나래)
생 닭고기 대신에 텐더치킨으로도
이렇게 맛있고 간단하게
차이니즈 아메리칸 푸드
오렌지 치킨이 만들어지다니..
평소에 과일치킨 이색치킨
드시고 싶으셨던 분들 주목해주세요..^^!
이번에는 간단하게 흉내를 내보았지만..ㅎ
다음번에는 텐더대신 생닭으로..
오렌지주스대신 오렌지 직접 갈아서..
더 리얼하고 정성껏 만들어볼게요. ^0^*
* 레시피 *
1 텐더스틱 1-2봉, 오렌지주스 반팩,
버터 1개, 전분물 150ml,
간장 1스푼, 쯔유 1스푼,
발사믹식초 1스푼, 설탕 2스푼,
크러쉬드 레드페퍼 1스푼,
다진마늘 2스푼,
오일 2스푼을 준비해요.
2 텐더스틱을 에어프라이어
180도 5분씩 앞 뒤로 구워줍니다.
(총 10분)
3 텐더가 구워지는동안 간장, 쯔유,
오렌지주스, 발사믹식초, 설탕, 다진마늘,
크러쉬드레드페퍼를 넣고 섞어주어
양념장을 만들어주세요.
4 중불에 양념장을 넣어주어
끓기 시작하면 구워진 텐더를
모두 넣어주어 1분 버무려주세요.
5 버터 1-2조각 넣어주어
강불에 마지막으로 1분
버무려주시면 완성입니다.
등록일 : 2025-04-28 수정일 : 2025-04-28
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.