시원한 무파 아롱사태수육전골 만들기(feat. 저염저당 보양식!!!)

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선무당

시원한 무파 아롱사태수육전골 만들기(feat. 저염저당 보양식!!!)

역시나 어제 만들던 수육이 나를 지치게 만들었구나 싶었습니다. 아롱사태 수육 @7048388 뭔가 육향가득한 건강식을 먹고 싶은 생각이 들었는데요. 그러다 우연히 코스트코아롱사태... 그래 오늘은 뭔가 해먹어야지 싶어서 고민을 하다 아롱사태수육전골을 해먹을려고 마음을 먹고 냉장고를 열였는데... 부추랑 버섯이 없어요..맙소사...그래서 급하게 무와 파는 있어서 무파마라는 라면도 있으니깐 무랑 파로 해보기로 결정했습니다.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[무파 아롱사태수육전골 재료]

무
1/5개 구매
파 채썰어서
2개 구매
아롱사태 수육
400g 구매
고기육수
1.5L 구매
호박
1/3개 구매
청양고추
1개 구매
새우
6마리 구매
전복
2마리 구매
낙지
1마리 구매
만두
6개 구매
국수 중면
조금 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
전골냄비
구매
국자
구매

노하우

▶ 무 손질법

▶ 무 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 새우 손질법

▶ 새우 보관법

▶ 전복 손질법

▶ 전복 조리법

▶ 낙지 손질법

▶ 만두 조리법

▶ 만두 보관법

▶ 소면 손질법

조리순서Steps

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아롱사태 수육 @7048388 해당글을 참고 하세요.

재료를 준비를 완료하고 이정도면 준비가 끝났습니다.

도마 , 조리용나이프

무 1/5개 를 바닥에 깔아줍니다.

무 1/5개

파 2개 (채설어두기) 를 무위에 올려줍니다.

파 2개 (채설어두기)

대파 손질법

호박을 올려줍니다.

호박 1/3개

아롱사태수육 400g 을 올려줍니다.

아롱사태수육 400g

새우 6마리를 올려줍니다.

새우 6마리

전복 2마리를 올려줍니다.

전복 2마리

낙지 1마리 를 중간에 올리고 뚜껑을닫아 끓여줍니다.

낙지 1마리

적당히 익기 시작하면 낚지먼저 잘 잘라줍니다.

잘익었으면 먹으면 끝이 납니다.

수육만 잘해두면...참 쉬운요리인데요.

: 2인분으로 먹었는데 마지막에 밥을 못말아서 육수가 너무 아깝긴하지만...진한 소고기의 육향과 파와 무의 향이 진하게 납니다. 그러다가 왠지 연포탕인거도 같지만...사실 아롱사태수육 전골이라는 사실을 다시 한번 상기시키면서 먹어줍니다. 역시 국수는 진리 입니다. 부추가 없을때는 파로도 충분하군요.

아롱사태수육전골 관련 상품

등록일 : 2025-04-16 수정일 : 2025-04-16

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Cooking to eat more meat.

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#수육전골 #보양식 #손님접대용요리 #술안주 #고급요리 #아롱사태전골 #소고기전골

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