저염저당 흑임자 라이스페이퍼 까눌레 만들기 /저칼로리 다이어트 디저트 레시피

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오븐의마법사

저염저당 흑임자 라이스페이퍼 까눌레 만들기 /저칼로리 다이어트 디저트 레시피

설탕은 쏙 빼고 알룰로스를 넣고 흑임자 우유와 검은깨까지 더해 더 고소한 흑임자 라이스페이퍼 까눌레를 가져왔어요.

3인분 60분 이내 초급

재료Ingredients

[재료(6개 분량)]

조리도구

내열용기
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노하우

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버터와 흑임자 우유를 넣고 전자레인지 30초, 잘 섞어서 준비해 주세요.

내열용기 , 전자레인지

여기에 알룰로스, 베이킹파우더, 계란 2개를 넣고 잘 풀어서 섞어주세요.

흑임자를 넣고 체에 거르지 않기때문에 베이킹파우더가 뭉치지 않게 잘 섞어주는 게 포인트에요.

잘 섞어진 액체에 흑임자와 바닐라 익스트렉 넣어 섞어주면 반죽은 끝!

반죽을 라이스페이퍼를 적실 그릇에 부어주고 라이스페이퍼 12장을 넣어 말랑해질 때까지 적셔주세요.

말랑해진 라이스페이퍼 한 장은 펼쳐서 넣어주시고, 한 장은 잘 접어 넣어주고 펼쳐진 라이스페이퍼로 잘 감싸 마무리해서 준비해 주세요. 남은 반죽액은 나눠서 부어주세요.

팬 주변을 깨끗이 닦은 뒤, 오븐 170도에서 20분, 에어프라이어는 160도에서 15~17분 구워주세요.

오븐팬 , 오븐 , 식힘망

색을 보고 노릇해지면 꺼내주세요.

라이스페이퍼까눌레 관련 상품

등록일 : 2025-04-13 수정일 : 2025-04-14

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오븐의마법사

냉장고 속 재료로 마법을 부리는 요리사!

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#라이스페이퍼깨눌레 #라이스페이퍼요리 #다이어트간식 #다이어트디저트

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