집에서 여름에 먹기 좋은 저칼로리 "통밀 비빔국수"레시피 알려드릴게요!

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배혜림

집에서 여름에 먹기 좋은 저칼로리 "통밀 비빔국수"레시피 알려드릴게요!

통밀국수로 만들어서 속이 편해요!^^

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

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통밀국수를 준비해주세요.

통밀국수를 살살 저어가며, 뭉치지않게 삶아주세요.

냄비 , 조리용젓가락

잘 삶아진 국수면을 찬물에 탱글탱글하게 헹구어주세요.

물기를 빼고 그릇에 담아준뒤 비빔장을 한뒤퀴 넉넉하게 둘러주세요.

야채와 단백질 될만한 것을 올려주신 후 참기름으로 고소함을 더해주세요.

마지막으로 김가루와 깨소금을 솔솔 뿌려주시면 완성입니다! ^^

: 통밀국수를 사용하면 더 건강하고 부담 없이 즐길 수 있습니다.^^

통밀비빔국수 관련 상품

등록일 : 2025-04-10 수정일 : 2025-04-11

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#다이어트레시피 #다이어트요리 #단백질식단 #식단관리 #건강한식단 #비빔국수 #통밀국수 #국수 #통밀

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