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돼솜이

김치참치 오트밀죽!

다이어트 필수템 오트밀! 김치 참치죽으로 만들어 먹으니까 다이어트 음식인지도 모르게 너무 맛있어용 :)
1인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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냄비에 오트밀30g과 물200ml넣고 강불로 끓여주세요
끓어오르면 약불줄이고 김치를 작게잘라서 종이컵 한컵, 참치캔 크게2큰술 넣어주세요
참치액0.5T 고춧가루1T 넣고 섞어서 원하는 농도로 졸여주세요
체다치즈는 선택!

등록일 : 2025-03-13 수정일 : 2025-03-14

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