케일 세척법 및 보관방법

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뿡씨스터즈

케일 세척법 및 보관방법

몸에 좋은 케일
정말로 자주 먹고 있는데요
케일 세척법과 보관방법 소개해 드릴게요

6인분 이상 30분 이내 아무나

[케일 세척 및 보관방법]: 케일 1봉지 , 식초 넉넉히 , 지퍼백 2개

조리순서Steps

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유기농 케일(즙용) 1봉지 준비

줄기 끝 부분을 자르고 적당한 사이즈로 잘라 주세요

식초를 시원하게 부어 주세요

식초물에 10~30분이상 담궈 주세요

흐르는 물에 여러번 씻어 주세요

깨끗히 씻은 케일은 야채 탈수기에 물기를 제거해 주세요

물기를 제거한 케일은 지퍼백에 소분해 주세요

공기를 싹~ 빼주고 지퍼백을 닫아 주세요

빠르게 먹을 수 있는 케일은 냉장실에 보관
조금 나중에 먹을 케일은 냉동실에 보관
깨끗하게 씻어 보관한 후,
먹고 싶을때 언제든지 꺼내서 먹도록
소분해서 건강 챙겨 보자구요!

등록일 : 2025-03-10 수정일 : 2025-03-10

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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#케일 #케일세척법 #케일씻는법 #케일보관법 #케일보관방법 #케일식초세척법

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