에어프라이어고등어구이

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자반고등어 구이 준비할게요 쌀뜨물에 냉동고등어 담가 해동하면서 비린내를 없애줄거에요 20분정도 담가두시면 됩니다 크기가 크고 실해서 1인당 1개씩 먹으려고요

니트릴장갑 , 볼

자반고등어구이 만들때 그냥 구워도 맛있지만 전분가루에 카레가루 살짝 섞어 구워도 맛있어요

앞뒤 골고루 전분가루 묻혀주시면 자반고등어 구이 준비는 끝이에요

에어프라이어 고등어구이는 간단해요 전분가루 묻혀준 생선을 에어프라이어 전용 용기에 담아 식용유나 올리브오일 살짝 발라주세요

에어프라이어 180도에서 10분 뒤집어서 10분 구워주시면 ~

에어프라이어

에어프라이어 고등어구이 완성이에요

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등록일 : 2025-02-28 수정일 : 2025-03-06

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