에프에 구운 샐러드

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에프에 구운 샐러드

늦은 저녁에 간단한 식사로 좋은 메뉴예요 여러가지 야채들과 치즈로 건강하게 든든하게 맛있게 먹을수 있어 좋아요 많은 식이섬유와 영양을 동시에 섭취할수 있어 특히 다이어트 요리로 권해드려요

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

올리브유
1큰술 구매
소금
1/2티스푼 구매
후추
톡톡 구매
화이트발사믹
1큰술 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
오븐용기
구매
에어프라이어
구매

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조리순서Steps

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재료를 먹기좋게 잘라요

도마 , 조리용나이프 , 오븐용기

치즈와 소금 올리브유 화이트발사믹 후추를 톡톡 뿌려요

골고루 버무려요

150도 에프에 치즈가 노릇해질때까지 구워요

에어프라이어

그라나파다노치즈를 뿌린후 맛있게 드세요

: 겨울에는 김치나 나물위주의 식사를 많이 하게 되는데 따뜻한 구운 샐러드는 식이섬유와 영양이 풍부해 다이어트에도 좋아요

샐러드 관련 상품

등록일 : 2025-02-17 수정일 : 2025-02-17

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레시피 작성자About the writer

수녹테이블/나를위한식사/클린테이블/건강식 다이어트식단/유지어터식단/두달만에6키로감량

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#채소요리 #구운샐러드 #따뜻한샐러드 #다이어트요리 #집밥

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