당근 구이 요리를 활용한 당근 카나페 만들기

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나래노리Narae

당근 구이 요리를 활용한 당근 카나페 만들기

매번 식사를 잘 챙겨먹어도 허전한 기분이 들때... 그때가 바로 간식타임이 필요한 시간인 거 같아요. 그만큼 간식은 필수 음식이 된 거 같아요. 간식과 디저트가 맛있긴한데 살이 찔까봐 많이 못 드시는 분들을 위해 오늘의 디저트, 당근 카나페를 추천드립니다.맛도 모양도 최고인 당근 구이 요리를 활용한 당근 카나페. 당근 구이를 먹다가 만들어본 당근 카나페. 모양도 모양이지만 맛도 기대이상으로 맛있고 무엇보다 많이 먹어도 살이 찔 염려없이 즐길 수 있었어요.

아무나

재료Ingredients

[재료]

당근
1개 구매
올리브오일
1스푼 구매
소금
1/4스푼 구매
참크래커
1팩 구매
크림치즈
3스푼 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
프라이팬
구매
계량스푼
구매
요리스푼
구매
버터나이프
구매
접시
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노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 소금 조리법

조리순서Steps

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당근 1개를 야채전용세제에 흐르는 물로 깨끗이 세척해줍니다.

* 재료 * 당근 1개, 올리브오일 1스푼, 소금 1/4 스푼, 참크래커 1팩, 크림치즈 3스푼

당근은 반으로 갈라 반달모양으로 잘릴 수 있도록 잘라줍니다. (당근을 너무 크게 자르면 먹을 때 불편하기 때문에 최대한 반달모양으로 잘라주세요)

도마 , 조리용나이프 , 접시

예열한 후라이팬에 오일 1스푼을 둘러주세요.

프라이팬 , 계량스푼

당근을 앞 뒤로 살짝 익힌 뒤(약 2~3분) 소금을 살짝 첨가해주세요.

그리고 약간 더 익혀줍니다.(2~3분) 당근이 고소하게 익어가는데 저는 푹 익은 당근보다 살짝 익은 당근이 더 맛있어서 이 정도로만 익혔어요. 고소하게 익어가는 당근 향기~ 건강해지는 느낌이예요.

오일에 소금을 넣고 익힐 당근과

준비한 크림치즈 그리고 참 크래커예요.

이제는 참크래커에 크림치즈를 올리고

버터나이프

당근을 올려 만들 차례~!

크래커와 크림치즈, 고소한 당근의 조합이 끝내준 당근 구이 요리를 활용한 당근 카나페. 말랑말랑한 당근의 식감을 제대로 느꼈던 당근 카나페로 맛있는 디저트 해드세요.

이 정도면 다이어트 간식으로 해도 좋을 당근 구이 요리를 활용한 당근 카나페. 오늘도 맛있는 요리로 힘나는 하루 보내세요. ^^

당근카나페 관련 상품

등록일 : 2025-01-12 수정일 : 2025-01-13

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나래노리Narae

안녕하세요 요리블로거 '웰니스 나래', food 먹방 유튜버 '나래노리 Narae'입니다 ^0^*

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#당근카나페

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