치즈어묵계란말이 (아이반찬 도시락반찬 계란말이레시피)

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ariel1007

치즈어묵계란말이 (아이반찬 도시락반찬 계란말이레시피)

쫄깃한 어묵속에 치즈가 들어간 치즈어묵으로 만든 계란말이 입니다 부드러운 계란과 쫀득한 치즈와 쫄깃한 어묵의 식감이 고루고루 잘 어우러져 더 맛있습니다

2인분 5분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

치즈어묵
1개 구매
계란
2개 구매
참치액
0.5스푼 구매
우유
5스푼 구매
식용유
3스푼 구매

조리도구

볼
구매
젓가락
구매
계란말이팬
구매
뒤집개
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
접시
구매

노하우

▶ 계란 조리법

▶ 참치액 조리법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

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계란 2개, 참치액 0.5스푼, 우유 5스푼을 넣고 고루 섞어 풀어준다

계란 2개, 참치액 0.5스푼, 우유 5스푼

볼 , 젓가락

팬에 식용유 3스푼을 두르고 풀어놓은 계란을 부어준다

계란 2개, 식용유 3스푼

계란말이팬

중불

계란이 살짝 익으면 불을 약불로 줄이고 치즈어묵 1개를 올려준다

치즈어묵 1개

계란말이팬

약불

계란이 익으면 어묵을 계란과 함께 돌돌 말아주면 계속 풀어놓은 계란을 부어준다

치즈어묵 1개, 계란 2개

계란말이팬 , 뒤집기

약불

다 말은 후 팬에 가장자리에 눌러가면서 모양을 만들어 준다

약불

도마에 올려 한김 식혀준다

계란말이 1개

먹기 좋은 크기로 썰어준다

계란말이 1개

치즈어묵계란말이 관련 상품

등록일 : 2024-11-10 수정일 : 2024-11-11

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레시피 작성자About the writer

일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~

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#계란말이레시피 #계란말이만들기 #치즈어묵요리 #치즈어묵계란말이 #계란말이재료 #반찬 #아이반찬 #단백질

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