다이어트요리 들기름두부면 레시피

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유우

다이어트요리 들기름두부면 레시피

정말 간단하게 들기름두부면을 만들었습니다. 기호에 따라 깻잎, 상추, 버섯, 계란등 식감과 맛을 추가할 수 있습니다. 저는 본연의 들기름 맛을 선호해서 간단하게 요리해 봤습니다. 집에서 맛있는 들기름 막국수 레시피, 다이어트요리 들기름두부면을 만들어 드셔보세요.

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[들기름두부면 재료]

포두부
200g 구매
김가루
구매

[양념]

조리도구

냄비
구매
채반
구매
소스볼
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젓가락
구매
면기
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노하우

▶ 간장 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

조리순서Steps

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가늘게 채 썬 냉동된 포두부 200g을 해동해준다.

전날 냉장고에 자연 해동 추천

끓는 물에 3분 정도 데친다.

냄비 , 채반

중약불

채망에 자연스럽게 물기를 제거한다.

들기름막국수 소스를 만든다.

간장 1T, 설탕 1T, 들기름 2T, 통깨

소스볼 , 젓가락

통깨를 빻아서 넣으면 더욱 고소하다. 설탕 대신 스테비아로 대체 가능.

두부면 위에 들기름막국수 소스를 뿌리고 잘 섞어준다.

면기 , 젓가락

토핑으로 김가루를 뿌려 마무리한다.

: 초간단 다이어트요리 들기름두부면 레시피는 김가루보다 김자반이 더 달콤하고 진해서 더욱 맛있습니다.

들기름두부면 관련 상품

등록일 : 2024-09-23 수정일 : 2024-09-24

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레시피 작성자About the writer

미식, 술, 여행 저널

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#포두부 #두부 #두부면 #다이어트 #들기름 #초간단비빔요리

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